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ZEN

48 posts
  • Hotel & Resort|度假
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Devasom Hua Hin讓我找到了去華欣的理由

  • Diana Lo
Devasom Hua Hin Resort
華欣,距離曼谷約 200 公里的熱門度假勝地,1909 年,…
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mindful travel destination
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全球10大正念旅行目的地|Mindful Travel|能量景點|power spot

  • Diana Lo
繼上一篇 什麼是正念旅行?5個秘訣 讓你在旅行中保持正念 文…
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Kurhotel Skodsborg
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北歐式僻靜來了!丹麥克爾斯科德斯伯格酒店Kurhotel Skodsborg首屆北歐僻靜

  • Diana Lo
北歐的預防性健康概念有多先進?早在1890年後期,丹麥Car…
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COMO Shambhala Singapore
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新加坡旅遊|在COMO Shambhala Singapore上瑜伽課|COMO Shambhala Kitchen用餐體驗

  • Diana Lo
初次認識COMO Hotels and Resorts是因為…
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Asa Maia wellness
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峇里島|Asa Maia|冥想瑜伽課|冷熱療法|喜馬拉雅鹽桑拿|wellness retreat

  • Diana Lo
每年都有成千上萬的人來到峇里島,在各式各樣的渡假村當中,撇除…
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Secret Spa
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La Reserve 1785|Le Café Rouge|Small Luxury Hotel 峇里島的法式風情

  • Diana Lo
在一座美麗的花園裡,秋日的陽光似乎樂而忘歸。 幾朵金燦燦的雲…
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峇里島|Fivelements Retreat|瑜伽|正念與聲音療癒|Sound healing

  • Diana Lo
瑜伽是一種哲學體系,絕非僅是操練瑜伽體式動作而已,事實上,瑜…
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峇里島|Fivelements Retreat|療癒旅行|瑜珈旅修|僻靜

  • Diana Lo
我散步時會希望自己專心。如果我想著樹林外的事,那我到樹林裡幹…
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催眠體驗|在開心的事情 與身體和潛意識進行對話|桃園身心靈| 頌缽療癒|療癒師Emma專訪

  • Diana Lo
那天起了個大早,連續梅雨,那早晨的天空也不見耀眼,卻多了份難…
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瑜伽這檔事|張以昕專訪|瑜珈人|有鹿文化

  • Diana Lo
今年二月,有鹿文化出版了台灣第一本以散文書寫瑜伽的書「瑜珈這…
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Namastay at home~ 閱讀瑜珈 獻給走在瑜珈路上的你

  • Diana Lo
如果說瑜珈是一趟旅程,途中我們偶而疲倦,偶有喜悅,偶或沉靜,…
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  • Mind & Love|心 & 愛

斯多葛的默許藝術:去接納、去愛一切無常

  • Luxury Hideaway
斯多葛主義要你專注在自己掌控得了的事情上,其餘的則泰然處之。…
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  • Mind & Love|心 & 愛

阿育吠陀的心靈修行:靜心之道

  • Luxury Hideaway
靜心是一門為身體、心智、意識帶來和諧的藝術。有靜心的生命是喜…
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帶你認識最古老的生命科學 阿育吠陀

  • Luxury Hideaway
阿育吠陀是在印度本土廣泛應用的完整醫學體系。阿育吠陀是梵文,…
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  • Mind & Love|心 & 愛

一照禪師:不要被「無法稱心如意,就會不開心」的慾望所操控

  • Luxury Hideaway
我們無法隨心所欲地完全掌控人生,如果無視於這個事實,一切作為…
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  • Mind & Love|心 & 愛

日本老奶奶的幸福哲學~不抱期待,事情反而更順利

  • Luxury Hideaway
不去想「我一定要幸福」才會幸福,試著放下無謂的包袱 有些人非…
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  • Mind & Love|心 & 愛

跟煩惱說掰掰!先擺脫「我沒有什麼不對」的想法~

  • Luxury Hideaway
想從煩惱中解脫,並不是選擇用逃避的方式,而是透過刻意接近的方…
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  • Mind & Love|心 & 愛

獻給自尋煩惱的你!原來你的煩惱是從這裡來的~

  • Luxury Hideaway
所有的煩惱,都是從否定而來 人為了獲得成長,得先卸下用來自我…
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  • Namastay at HOME|家

Namastay at home~ 多久沒有好好看書了?這10本書讓你待在家也捨不得睡

  • Diana Lo
試著回想,從前的自己,在打卡下班後,好像總是忙著去健身房、上…
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  • Namastay at HOME|家
  • Yoga | 瑜珈

Namastay at home~許一個自己喜愛的空間 打造居家 練瑜珈 :)

  • Diana Lo
有人說瑜伽中最難的部分,就是移動你的身軀到瑜珈墊子上!實在是…
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水晶缽|脈輪唱誦與水晶缽音浴課程初體驗|台中福華飯店|Be ONE Wellness Center|傾聽心聲

  • Diana Lo
上次參加Swami老師的聲音療癒課程後,彷彿開啟了聲音療癒的…
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  • Mind & Love|心 & 愛
  • Yoga | 瑜珈

「我都是為你好」是一種隱微的暴力?

  • Luxury Hideaway
如果我們無法愛自己,我們就很容易向外看、把焦點 放在別人身上…
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  • Namastay at HOME|家

Namastay at home ~想要來點植物的靈感?五位IG植物網紅推薦給你:)

  • Diana Lo
植物實在是太可愛了! 繼第一篇養植物受到大家歡迎之後,娜編興…
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  • Namastay at HOME|家

Namastay at home ~試試看養植物吧,植物真的令人更快樂!

  • Luxury Hideaway
最近整個環境容易讓人感到焦慮,這個時候除了坐下來冥想、一一把…
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  • Mind & Love|心 & 愛
  • Namastay at HOME|家

這樣開始也不錯,擺脫束縛的一年。快來建立你的外在秩序!

  • Luxury Hideaway
快樂人生當前,管它是亂糟糟的書桌,或是塞得滿滿滿的衣櫃,都只…
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Luxury Hideaway 尋旅
Luxury Hideaway 尋旅 ─ 從專注靜奢旅行與療癒美學,定義當代身心靈生活提案。

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