前陣子閱讀了卵巢相關書籍，深刻體會到自己似乎未曾花費心思在照顧對女性而言相當關鍵的—卵巢與子宮，因此開始搜尋與涉略這個領域的資訊。喜愛芳療且定期進行按摩的自己，很快地便試著瀏覽適合大女孩的療程。由於定居台中，先從中部開始搜尋。忽然一個療程名稱吸引了我的目光「專為女人打造的青春恆采課程」，以女性荷爾蒙保養為主軸的課程，對於年齡要奔四的自己，的確非常需要，於是便迅速的預約時間，抱著又期待又好奇的心前往C SPA喜泉西屯店。
不同於台中大型連鎖品牌的旗艦店規模，C SPA台中西屯店隱身在住宅區裡，門口望過去是一個小公園，鬧中取靜，像是鄰家大姊姊一樣沒有距離，尤其對做芳療有恐懼的人來說，來到這，真的可以卸下心防（笑）另外，還貼心備有停車位，對於開車的我們來說有加分！
一樓是諮詢與休息區，左手邊陳列著C SPA療程所使用的各式產品、詳細介紹。
今天由芳療師Esther負責我的「青春」，先是送上毛巾與茶水，隨後是我實在不想面對的荷爾蒙測試！
不測則已，體脂比想像中高、身體年齡也是！唯一一個小確幸是內臟脂肪在標準值內，Esther安慰我做測試就是讓自己更加了解身體狀況，針對問題點改善，一切都來得及。
Esther詳細解說今天療程。介紹完今天流程，我們就上二樓準備囉。
Photo / Diana Lo
二樓共有三個療程室、一個鐳礦室、更衣室、舒適的衛浴，整體空間小巧卻不擁擠。由於今天「青春恆采課程」中使用的花鑰霜與青春花萃與複方青春精油相當珍貴（價格不菲）因此Esther建議我先將全身洗乾淨！療程結束回家後就不用再洗澡囉。這也是為何通常「青春恆采課程」會預約在午後或是傍晚～
來做SPA的第一步是洗頭洗澡！算是很特別的經驗（笑）別擔心、純天然無矽靈的沐浴用品、甚至是Dyson吹風機都幫你備妥了，
延伸閱讀：心靈SPA｜米菲美學花鑰波頻 深度SPA｜身、心、靈全方位的療癒與放鬆｜台中勤美商圈
你應該和我一樣好奇「鐳礦室」是什麼吧？你可以把鐳礦能量室想像成一種「乾式溫泉」，有點類似拿桑（娜編的最愛）。走進C SPA西屯店用檜木打造的鐳礦能量室，立刻能夠看到角落放置的未經過加工的原礦，以及大約43.5度的溫度！我做桑拿的的習慣是先坐再躺，坐下之前，先將牆上的沙漏調整好，計時15分鐘（超喜歡沙漏這個設計！）就可以好好享受身體慢慢加熱、爆汗的療程！
鐳礦原石經過加熱之後會產生大量的負離子，不會讓你感覺很悶，緩慢地輕鬆呼吸即可。另外，裡頭還有遠紅外線、近紅外線，幫助基礎代謝率！而且會提供薰衣草精油面膜，在高溫下臉部毛孔都打開之時，讓肌膚把精華都吃進去～伴著薰衣草香氣，15分鐘比想像中快，走出鐳礦室稍作休息，喝個水，五分鐘後再進行第二回合～
結束鐳礦室的療程，用毛巾將汗水擦拭乾淨，就準備今天的重頭戲「青春恆采課程」。
Esther先幫我鬆開經筋膜，利用反覆捏拉、捏拉的手技，不過份用力的鬆開位於肌膚表層的筋膜，使之歸位。接著，用蘊含高純度多種花精的青春複方精油，依序按摩背部、手部、腿部，放鬆全身；再來，就是花鑰霜登場！由墨西哥野芋、依蘭精油、月見草油等組成的花鑰霜，從頭部、眉心漸漸往下，沿著我的脊椎抹上，並輕推按摩加強吸收。後來Esther才告知，原來是沿著脈輪、將花鑰霜塗抹在身上，試著重新開啟賀爾蒙的引擎喔！
在背部的按摩中，也針對掌管女性的七大腺體—八髎，進行加強～
隨後，就要轉身正面療程。很喜歡C SPA台中西屯店的一點，正面躺平後，他們會提供藥草眼枕，有點重量的眼枕覆蓋在眼部，多種藥草的清香撲鼻而來，一會兒就讓眼部肌肉漸漸舒緩起來。還有，頸枕也是裝了滿滿藥草，墊起來特別舒適，這一點真的很加分！正面的重點當然是腹部以及胸部。
當開始進行胸部按摩，我立刻忍不住大叫，也太痛了！Esther說女生其實應該要經常按摩胸部，有非常多穴道、以及支撐胸部的肌肉，長時間累積下都會很緊繃，而且按摩胸部也能連帶幫助子宮周邊血液的運行，一舉兩得。神奇的是，隨著按摩時間拉長，原本的痛感轉成酸酸的感覺，最後還蠻舒服的，看來果真要經常按摩才行呢！
最終來到了腹部！也就是卵巢、子宮的寶位。從按摩帶脈部位開始，疏通氣血，之後，以精油調和植物草本粉末（內含薑黃等溫暖性質的植物）繞著我的肚臍敷上，讓回春物質透過肚臍快速到達腹宮。我能感覺到溫溫、熱熱的，厚厚一層，好像要保護我的腹部一樣！最後用保鮮膜裹上，促進吸收，然後就可以靜待「回春」囉！
當一個小時的療程結束，與往常放鬆療程的感受不大相同，有種被滋養、愛護的感覺從體內萌芽，可能一直以來自己也忽略了，身為女性更應該好好照顧、聆聽自己身體，總覺得賀爾蒙分泌不足跟自己扯不上邊。
其實，若你有失眠、局部肥胖、情緒不穩、內分泌失調、代謝能力降低、婦科等問題，甚至是容易經痛、腰酸等都是有可能因為賀爾蒙分泌不足導致的，千萬別忽略了這些小小的警示。
最後，我採訪了Esther幾個問題，希望能對你們有所幫助！
（以下L代表Luxury Hideaway尋旅、E代表Esther）
L：請簡單介紹一下C SPA西屯店的特色與定位？
E：C SPA西屯店的特色是主打「用良心在做健康事業」！
L：可否介紹一下你們所使用的產品、精油的最大特色呢？
E：我們所使用的精油都是執行長親自飛到國外嚴格的篩選農場，確保有歐盟認證沒有污染且有機的植物，並跟各個小農所做配合，採收後直接運送到最近的精油工廠製作，嚴格把關出來的精油，更讓顧客可以安心使用自家的產品。
L：從來沒有嘗試過SPA的人，是否有特別推薦他們的療程呢？
E：如是沒有嘗試過SPA的客人，我會推薦從鹽蛋活絡按摩開始，以循序漸進的方式慢慢嘗試其他的課程
L：夏天到了，有推出什麼特別的療程嗎？
E：夏天到了就是要去角質呀！有個「海洋深層去角質60分鐘」，我們的60分鐘是非常賣力的幫客戶在去角質，做完之後身上的滑嫩感可以持續一個月喔；還有我也很推薦客戶在夏天的時候做「薑療除濕暖身舒壓活絡按摩」，在夏天做除濕的課程把體內的濕氣排出，就不會容易中暑，而且身體會變的很輕鬆，也能改善濕氣太重所導致的身體不適。體內體外都是要同時兼顧！
L：偷偷問，你本身最喜歡的療程是哪一個呢？
E：我自己本身很愛薑療，因為我是個很怕冷的人，工作的環境都是在冷氣房下所以不常流汗，而導致很容易水腫，當我在做薑療的時候我很享受那種汗跟水從我體內嘩啦啦的流出來，做完之後整個身體都變的非常輕鬆！
L：請對Luxury Hideaway的讀者說一句話（身心靈療癒、健康相關的都可以喔）
E：親愛的讀者，謝謝您願意花您寶貴的時間讀取這篇文章，當您閱讀到這邊，那我們就來做個完美的END吧（笑）當您把自己的身體健康託付給c spa台中西屯店，我們會盡其所能幫貴賓們維護您的健康。
C SPA喜泉台中西屯店
https://www.facebook.com/cspa007/
＊文章主圖獻上大素顏的娜編，哈哈！
