去年全球疫情剛爆發，娜編無法忍受不能上瑜珈的日子，所以整理了10個免費線上瑜珈頻道 給大家。過去這一年，我也很常在IG上看到不錯的瑜珈教學，尤其是單個動作的示範、分解動作等等。今天，防疫升級，娜編就來整理IG上追蹤的瑜珈老師，希望我們一起Namastay at home，在家也健健康康！：Ｄ
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Featured Image/ Jade Stephens
