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拉丁美洲最大水療中心 Heavenly Spa體驗

  • Diana Lo

這次入住利馬威斯汀最期待的行程之一,就是體驗Heavenly Spa(天夢水療中心)這裡被公認為南美最佳城市水療中心,在利馬市中心卻擁有佔地3000平方米,著實奢侈呀,Heavenly Spa也是拉丁美洲最大的水療中心,因此有種來朝聖的感覺(笑)

上篇文章有提過,由於入住與退房時間關係,在Heavenly Spa就沒有預約按摩,而是體驗各式各樣的水療設施,訂房時就已經跟水療中心聯繫,安排了第二天用過早餐後前往。

Heavenly Spa位於位於酒店二樓,基本上整個二樓散發著健康氛圍~在Spa旁,是健身中心,威斯汀深刻了解到住客可能會突然想來跑一下、或是訓練一下肌肉,因此提供了租借運動衣、鞋的服務,我入住期間是跟New Balance合作的!如果有需要,直接在房間打分機預約即可,相當貼心又便利。

Photo/ Diana Lo

從木門進來,先是極具禪意的裝置,在歐美、中南美洲許多地方,都會將石頭堆疊起來,祈求好運與平安。清水模色調、石頭與白色鵝卵石的設計,帶有點儀式感,彷彿被平和的空間包覆著一樣。

Photo/ Diana Lo

芳療師引領至休憩處稍做休息,隨時地上熱飲與熱毛巾,開始介紹環境與今日所預定的療程。

Photo/ Diana Lo

Heavenly Spa設有17間芳療室和多種服務,可以一次容納較多的客人。不過威斯汀的住房率極高,若要來做Spa,還是記得要提前預約!

Photo/ Diana Lo

蠻有份量的簡介,詳細說明在這裡可以獲得什麼服務以及療程特色。

Photo/ Diana Lo

更衣室與淋浴間非常明亮、寬敞,若遇到人潮較時,也不用排隊等候。

Photo/ Diana Lo

提供的備品與房間裡依樣,都是白茶系列喔!當你做完療程,再搭配使用,淡雅的白茶香會喚起放鬆的身體,給予舒心之感,味道又不會過於濃烈,我自己是蠻喜歡的。

Photo/ Diana Lo

更衣完畢,芳療師帶著我要開始今天的水療體驗。由於Heavenly Spa的水療設備豐富,芳療師會完整的帶我先體,並告知如何使用、每一項好處,之後才是我的放鬆時光。

Photo/ Diana Lo

三種水療池分別有不同的功效與設施。大熱水池又稱為「動態池」有天鵝頸管、瀑布兩款,天鵝頸管可以放鬆肩膀和背部;瀑布則幫助放鬆頸部、頭部與手臂。芳療師會引導你「依序」體驗,讓你真正了解水療的用意,並且選擇最適合自己身體的療法。

Photo/ Diana Lo

下圖正前方的是瀑布,右方是天鵝頸管

Photo/ Diana Lo

較小的池分成熱水休閒池與冷水池。在小熱水池裡的床板上躺著,按下水波震動開關,就能感受來自四面八方的水波按摩,38度的溫度,可作用於小腿、大腿、臀部與下背舒緩,還會輕輕飄浮起來,超級放鬆!旁邊的Toning Pool則提供「相當」對比的溫度,踏入會立刻感到皮膚緊實,芳療師建議用在促進血液循環,不過嗜熱得我,還是有點苦手啊。

Photo/ Diana Lo

接下來芳療師帶我一一體驗了桑拿、多種水療室,像是:mist shower (噴霧淋浴)、Jungle shower(森林淋浴)、Ice Cascade等,有什麼不同呢?

水壓、溫度、水流方向等都不一樣!且Heavenly Spa的設計,已經按照水療的體驗順序,你只要一間挨著一間進去「被」水療就好,很有趣的體驗!

Photo/ Diana Lo

之前從未一次嘗試這麼多種水療設備,原來同時依序感受,真切地能了解水療的功用,對皮膚的刺激、毛孔收縮、增加彈性等,實在是太專業了。

最後,芳療師請我走上這個足療步道。踏上冰涼的鵝卵石,腳底按摩立刻開始發功,身體不好的可能會很痛喔!兩旁高低錯落的孔洞,會依照你行走的速度,射出不同力道的水柱!基本上是刺激腰部以下(大腿、小腿、臀部)的身體部分,短短的步道要走上十分鐘呢,我來回走了兩趟(笑)

* 我的療程 90分鐘 Sol/ 160 (約48美金)

Photo/ Diana Lo

若時間充裕,還可以嘗試Heavenly Spa提供的豐富芳療menu,包括天然身體裹敷、深層去角質、滾輪按摩等,或是臉部護理~

Photo/ Heavenly Spa

入住威斯汀酒店,並且以Heavenly Spa作為秘魯行的結尾,真是太幸福了,也讓我充滿元氣,繼續朝下一段旅程前進。

Heavenly Spa by Westin Lima Peru

Las Begonias 450, San Isidro. Lima-Perú

http://www.heavenlyspalima.com/en/

Photo/ Diana Lo

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