大地之星脈輪位於你腳底下大約 12 英寸(30 公分)處。 它是一顆旋轉的光輪，將你與大地母親連結起來，同時也連結了所有的先人遺骨、寶石和礦物生靈(居住在我們的 寶石和礦物器具當中的神靈)，還有仙子精靈以及所有人 類的集體意識。基於以上這些原因，很多人認為大地之星脈輪是這九大能量中心當中最重要的一個。
連結大地之星(婆薰陀羅)，能夠讓你更加根植大地，我們的集體能量會更穩固生根，進入大地女神蓋亞的母體中。大地之母蓋亞是地球一切生命的母親，是古老大地女性智慧的守護者。
梵文 Vasundhara(婆薰陀羅)這個字的意思就是「大地的女兒」。因此，這個能量也是你靈魂的最古 老居所。大地之星脈輪也是薩滿信仰所稱的下部世界(Lower World of Shamanism)，是通向時間、岩石、石頭之迷宮的入口，導引我們進入地球的核心。接下來這份旅程指南， 就是要幫助你探索這個神聖出生地的各種面貌。
冥想練習：感應你的大地之星脈輪
輕聲反覆唸出自己的名字，或是想像你把名字寫在美麗的海灘上，把你的能量召喚到當下此刻來。你的能量是你所能使用的最強大共振工具：說出自己的名 字、或是觀想你的名字被寫出來，就能夠把你的個人能量和注意力焦點帶到當下。
把你的注意力帶到當下此刻。從現在 開始，你將與大地之星脈輪的能量緊密連 結─ 包括蓋亞母親，以及你的能量場域 中與寶石和礦物王國最接近的那個部分， 還有在蓋亞叢林中生長的神聖藥草。大 地之星脈輪的原型是母親，它的本質是安 全感與悲憫心，除了幸福、安全和健康之 外，它對你別無所求。現在，請讓以下這 個冥想來引導你進入這個能量中心。
1/ 將注意力帶到你的雙腳，讓你的腳輕鬆地跟大地緊密接觸。
縮起腳趾，然後放鬆，將腳趾往前伸展，然後再向內蜷縮起來，把你的能量往地面下推入。轉動你的腳掌，把重心轉移到腳跟，將你的腳踝往地面方向推，腳趾往上翹起然後向內蜷縮。保持這個姿勢時，感覺你後小腿肌肉的緊繃。然後放鬆雙腳，輕鬆放在地板上休息。
2/ 現在，觀想你走在茂密的森林中。
身邊四周全都是高不見頂的巨木，樹幹身軀大到你無法以雙手將它們環抱。你呼吸著森林的氣味，讓乾淨、清澈的空氣填滿你的肺部。注意一下你此刻是不是覺得整個人很安心穩固；在這片樹林中，你幾乎不用費力就能覺得很安全。
3/ 把注意力轉回到腳上，想像一下腳下的大地母親所擁有的巨大力量。
觀想大地之母蓋亞，她已經存在好幾個世紀、好幾千年，她身上的大陸、城市，以及國度發生了多少變化。盡你所能去接通那個力量，把它往上拉。把火和熱度從地球核心帶上來；把泥土和石灰岩層的岩床帶上來：把一撮石英和電氣石帶上來；把能夠滋養和維護你生命的水果與蔬菜也拉上來。把樹根、樹幹、樹枝全都拉上來，打造一個堅實的基礎，讓你能夠在其上生長和茁壯。
4/ 讓古老泥土的氣味充塞你整個肺
這些泥土已經被埋藏了數百年、甚至數千年。當你能夠清楚看到、聽到、聞到蓋亞女神的氣味，請對她表達你的感謝。你想要停留在這個空間多久都可以。
5/ 默唸、或是大聲說出以下這段話
「大地媽媽，請看顧您的孩子，他們正在從你的最深處提取力量，請祝福他們，讓他們把這個能量帶入當下日常生活中，使他們更加堅強、穩固，請在他們改變的過程中給予他們支持的力量。阿門，感謝， 一切如是。」（大地媽媽，稱Pachamama帕查瑪瑪）
6/ 帶著愛與感激，做一次深呼吸
把帕查瑪瑪的能量從你的空間釋放出來，以言語向她致上謝意，並將她的甜美祝福迴向給靈界眾生。
大地之星脈輪是讓你能夠將飄移能量加以穩固的主要動力門戶。作為下層脈輪當中最底層的一個脈輪，它是一個重要的接通點，主要負責的工作是釋放、淨化或轉換較低頻率的能量。在這裡，你有機會可以將那些沉重不堪負荷、或是對你不再有益的東西釋放掉。
你可以觀想，將這些沉重的能量包起來，然後將它們全部倒進你腳下的土壤中。然後花一點時間觀察看看，你的身體是不是感覺比較輕盈，而且這種清澈的感覺也會擴展到你的乙太體。
你可能會覺得雙腳有溫熱和刺刺的感覺， 因為雙腳就是你與大地之星脈輪的連結點。所有的治療師都知道打開和調校下層脈輪的重要性；一旦下層脈輪不夠堅實穩定，人就很難有同理心。花點時間來連結你的大地之星脈輪，可以預防這種情形發生，因為它能夠讓你從內在重新獲得能量 和滋養。
大地之星脈輪是一個宇宙緩衝器：它可以協助蓋亞釋放來自地球和周遭環境的巨大壓力，讓你遠離一切你身體無法整合或吸收的東西。如果你能夠允許大地之星脈輪來幫你過濾掉那些沉重或不需要的能量，或是跟你當下的學習與成長無關的能量時，你就是善用了這個隨時可供任何人 取用的寶貴資源。
要做到這件事，首先你必須放掉那些沉重無法負荷的東西。把它還給擁有強大臂膀的大地之母。下次，如果你對世人的關懷讓你感覺太過沉重，你就將注意力帶到你的雙腳，然後再帶到你所站立的地面，然後是你腳下的岩層、土壤、石頭， 穿過一層層的時間，到達埋藏在你周圍的祖先遺骨，然後送出一個光錨，讓它穿過這些層疊。
你可以先觀想一個用最亮的白光或金光製成的錨，然後想像有一道光從你的雙手延伸出去，到達這個錨。你把這個錨舉起來，讓它從你手中落到大地上， 你看著它降落到地底下，一路穿越你視線不可及之處，把它的燦爛明光帶到地球的最中心。
讓那個光錨代表你，讓它牢牢固定埋在那裡。你知道你所做的一切或所說的話，都不會改變大地母親對你的愛與奉獻。好好保守你的這份力量，相信你始終都會得到地球守護靈的指引和服務。這就是大地之星脈輪的療癒之藥。
摘自《脈輪療癒指南：進入身體能量中心，開啟9大脈輪之力》
作者：亞絲娜．裴拉吉斯
出版社：楓書坊文化出版社
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Photo/ Hu Chen
