一旦評估過目前的能量流狀態,發現到身體特定區域有疼痛或阻塞現象,你就可以開始針對這個脈輪(或多個脈輪)來工作,以使每個能量中心都能保持平衡, 最後讓整個脈輪系統回到最佳流動狀態。 視覺觀想法、水晶療法、精油療法,都可協助校正脈輪。如果你對這些療法都有研究,可將它們全部整合起來使用。每一種工具都各自擁有不同的頻率或振動,可以將不同的能量流帶入脈輪療癒當中。
這樣練習一段時間之後,你就可以根據不同時間、地點、進行方式,來決定哪 一種方法最適合你,然後個別去使用這些能量校正工具。在你的靈性開發與自我療 癒過程中,直覺扮演了一個非常重要的角 色,你會從中發現到自己的靈魂天賦,實現作為一名療癒師的天命。
冥想練習: 編織療癒的金光
療癒其實就是能量的校正,從很多 面來說都是如此;療癒就是讓身體各個系統保持在一種神聖平衡的狀態。在以下冥想練習中,你將體驗到,以金色之光將各個脈輪從上到下相互連結之後,所帶來的美妙與神奇感受。 開始練習之前,請用一點時間將自己的能量召喚到當下來,你可以一遍遍誦唸自己的名字,或是觀想你把名字寫在美麗的沙灘上。
接下來,就正式進入冥想:
1/ 校準脈輪能量,首先觀想一條金色的光線,穿過一根美麗的意圖金針。
當你用這根金針穿過各個能量中心來編織金色光線時,你希望這根金針帶有什麼樣的意圖?比如:療癒、幸福、愛、繁榮、平衡、 喜悅、平靜,或是任何與你共鳴的東西, 你可以選擇一項來觀想。
2/ 將注意力集中在觀想這根針的意圖
你看到金色光線穿過這根針,然後將你腳下正在搏動的大地之星脈輪紮緊,讓它成為你跟大地之間的固定錨。接著你把這根線往上拉,輕輕將海底輪紮起來,並將根植大地和保護的意圖灌注給它。然後繼續把金線拉到生殖輪的部位,將創造力與生產力、感官覺受力、性慾,以及熱情的意圖灌注給它。想像你的內心湧動著激情和渴望,你所有的欲望和渴求都在這神聖的親密和愉悅狀態中被顯化出來。
3/ 用金線輕輕將生殖輪紮緊,然後從那裡把線往上拉到太陽神經叢脈輪的位置,為它注入個人力量與潛能的意圖。
然後繼續觀想,將金線拉到心輪位置,把自我尊重與自我價值感緊緊紮在心輪,讓它與愛和神聖結合的意圖保持一致。
4/ 接著把金線拉到喉輪位置,這是代表實相的能量中心,
讓誠信正直在這裡定錨鞏固,它是你的真實面目與你的外在展現兩者間的橋梁。現在,用金線將你的喉輪包裹起來,觀想你能夠毫無阻礙地展現你的真實面目、順從高我與指導靈的聲音,因為他們能夠讓你與你的真實狀態更加接近。
5/ 現在,將金線導向更上層的脈輪
首先將眉心輪包裹起來,獲取直覺和內在知曉,然後來到頂輪的位置,加深你與上帝 / 源頭 / 造物者的連結─與平靜合一的頻率相共鳴。
這時,彷彿一切事物突然開展在你眼前,對你訴說超越人類所能理解的智慧。這個頻率讓你自然了知你當前所需要知道、修補,或改變的一切。
6/ 你感覺平靜、喜悅、接納,你開始將金線收合起來,將它繞住最後一個脈輪,也就是距離頭頂約 30 公分位置的靈魂之星脈輪。
至此,所有脈輪能量的整合就大功告成。
你不需要特別費力或集中注意力,就能回到平衡的幸福狀態;只要讓自己處在允許與臣服的狀態,所有的療癒就會自然發生,你的覺知意識會開始擴展,將你自然連結到過去或未來即將發生的一切。
就在當下、此刻,一切都已具足,一切都被接納。阿門,感謝,一切如是。
多麼可喜的時刻。在這一刻,我們有機會全然進入主動接納和允許的狀態, 這不僅得以讓身體能量中心獲得療癒和平衡,同時也讓它們成為理想的能量容器, 幫助我們「顯化」願望(顯化,意指體現、 實現,在精神靈性層次上的定義指的是, 將無形的思想轉化為有形的物質。換句話說,顯化就是願望的實現)。
你變得愈柔軟,就愈能走出自己的路,也愈容易看到自己渴望的事物成真,而且幾乎不用費力。
作者:亞絲娜.裴拉吉斯
出版社:楓書坊文化出版社
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Photo/ PlanetMitch aunger