“這不是對日常生活的逃避。它是對美好生活的回歸。在這裡，粗獷豪華與無拘無束的自由相遇。在這裡，您可以與超越自我的事物建立聯繫。為冒險家、遊蕩者而設的天堂。無盡的熱情與好奇。帶著開放的心來到這裡，離開時卻會永遠改變。這是一個有目的的假期。一個有意義的目的地。這就是 NIHI Sumba”
這段話，從我第一次看到，就一直念念不忘。NIHI Sumba的建成是一段美麗（且幸運？）的故事…1988 年，Claude 和 Petra Graves 夫婦為了尋找完美的波浪而來到這裡，他們萌生了打造一個度假村的願景，以保存並與真正懂得欣賞的人分享松巴島（Sumba）令人屏息的美景。2012 年，有關 Nihi自由與美麗的故事傳到了美國著名品牌創建企業家 Christopher Burch 的耳中，就此，NIHI Sumba成為與環境和松巴島人民和諧共存的永續經營典範。2016, 2017年，NIHI Sumba在全球 Travel + Leisure 讀者投票脫穎而出，成為World’s Best Awards 所有類別的全球第一飯店～
今天要跟大家分享的是，今年11月23日至27日，NIHI Sumba將舉辦 “療養與征服”（Retreat & Conquer）僻靜活動，這是一個為期五天的馬術療養活動，由英國最著名的馬術治療師安德烈亞斯．利福格教授（Professor Andreas Liefooghe）主持。
馬術療法（Equine Therapy）在台灣討論度很低，當我看到這個僻靜活動，就決定要分享給大家。雖然今年我也沒辦法親自去參與，不過未來有天，我一定要親自去NIHI Sumba跟美麗的馬兒相見歡！
馬術療法（Equine Therapy）
從悲傷到創傷後障礙、飲食失調等問題，在歐美，馬術療法對各種心理疾病的深遠影響已得到廣泛認可。在”Retreat & Conquer”中，參與者將親身體驗馬匹的治療力量，獲得傳統療法往往無法提供的「深刻情感洞察力」。將個人與自然直接聯系起來，將從各個層面促進個人成長和健康。
利福格教授在過去二十年中的開創性工作極大地影響了馬術治療領域，參與者透過與馬匹的互動，在情緒、連結內在等區塊， 獲得深刻且獨特的體驗。
Retreat & Conquer行程要點
第一天：開端 – 學員將對僻靜目標有一個基本的了解，並找到將在五天中與之共事的馬匹。
第二天：了解與連結–學員將發展與馬匹的非語言溝通技巧，探索這些聯繫帶來的力量和安全感。
第三天：重新連接彼此和自己–這一天的重點是加深情感紐帶和進行重要的自我反思。
第四天：創造（Creating Movement ）—僻靜營將強調邁向個人和集體成長的過渡、轉型，突出流動性和變化。
第五天：設定方向–參與者將獲得洞察力和動力，將整個僻靜過程中學到的深刻經驗應用到日常生活中。
NIHI Sumba獨特的環境、在彷彿沒有邊際的荒原與NIHI的馬兒共存…”Retreat & Conquer “不僅僅是一次僻靜、內審，更是一次深刻的心靈之旅，現在僅剩幾個名額，費用是6000美金（詳細費用與內容請直接上官網查詢喔）
NIHI Sumba
Equine Therapy
https://nihi.com/sumba/experiences/wellness/retreats
＊松巴島距離峇里島大概50分鐘飛程，每天都有航班往返。
