LuxuryHideaway 尋旅
  • DESTINATION
    • Antarctica|南極
    • Asia|亞洲
      • BALI|峇里島
      • JAPAN|日本
      • TAIWAN|台灣
      • THAILAND|泰國
      • MACAO|澳門
      • SINGAPORE|新加坡
      • VIETNAM|越南
    • Central America|中美洲
      • MEXICO|墨西哥
    • South America|南美洲
      • Argentina|阿根廷
      • Brazil|巴西
      • Chile|智利
      • PERU|秘魯
  • TRAVEL
    • MINDFUL TRAVEL|正念旅行
    • SENSORY TRAVEL |感官旅行
    • WELLNESS TRAVEL GUIDE
      • BALI|峇里島
      • THAILAND|泰國
      • PERU|秘魯
      • MEXICO|墨西哥
      • TAIWAN|台灣
    • Bucket List|願望清單
    • SPA & RETREAT
    • Hotel & Resort|度假
  • WELLNESS LIVING
    • FOREST THERAPY|美國沉浸式森林療癒
    • SPA|在台灣.做SPA
    • Ayurveda|阿育吠陀
    • Aromatherapy|芳療
    • Beauty | 美容
    • Chakra|脈輪
    • Conscious Consumer|意識消費
    • Yoga | 瑜珈
    • Eat well|吃好
    • Health|健康
    • Mountain & Forest | 山與林
  • MIND & SPIRIT
    • 心靈SPA
    • Book|選書
    • Crystal|水晶
    • Love|愛
    • Mind|心與念
    • Meditation|冥想
    • Mindfulness|正念
    • Magic|魔法
    • Namastay at HOME|家
    • Spiritual|靈性
  • ABOUT
    • About|關於我們
    • Contact|聯絡我們
LuxuryHideaway 尋旅
LuxuryHideaway 尋旅
  • DESTINATION
    • Antarctica|南極
    • Asia|亞洲
      • BALI|峇里島
      • JAPAN|日本
      • TAIWAN|台灣
      • THAILAND|泰國
      • MACAO|澳門
      • SINGAPORE|新加坡
      • VIETNAM|越南
    • Central America|中美洲
      • MEXICO|墨西哥
    • South America|南美洲
      • Argentina|阿根廷
      • Brazil|巴西
      • Chile|智利
      • PERU|秘魯
  • TRAVEL
    • MINDFUL TRAVEL|正念旅行
    • SENSORY TRAVEL |感官旅行
    • WELLNESS TRAVEL GUIDE
      • BALI|峇里島
      • THAILAND|泰國
      • PERU|秘魯
      • MEXICO|墨西哥
      • TAIWAN|台灣
    • Bucket List|願望清單
    • SPA & RETREAT
    • Hotel & Resort|度假
  • WELLNESS LIVING
    • FOREST THERAPY|美國沉浸式森林療癒
    • SPA|在台灣.做SPA
    • Ayurveda|阿育吠陀
    • Aromatherapy|芳療
    • Beauty | 美容
    • Chakra|脈輪
    • Conscious Consumer|意識消費
    • Yoga | 瑜珈
    • Eat well|吃好
    • Health|健康
    • Mountain & Forest | 山與林
  • MIND & SPIRIT
    • 心靈SPA
    • Book|選書
    • Crystal|水晶
    • Love|愛
    • Mind|心與念
    • Meditation|冥想
    • Mindfulness|正念
    • Magic|魔法
    • Namastay at HOME|家
    • Spiritual|靈性
  • ABOUT
    • About|關於我們
    • Contact|聯絡我們
  • Namastay at HOME|家
  • Spiritual|靈性

空間淨化|想一掃空間負能量? 4種空間淨化方法 推薦給你

文中分享
  1. 聲音淨化
  2. 薰香淨化
  3. 噴霧
  4. 全面空間淨化

清理雜物和打掃可以幫助你清掉家裡、生活中物質與能量上的垃圾,而空間淨化則可幫助你清掉所有剩餘的負面能量,進一步微調家中的能量,讓它變得新鮮、豐富、閃閃發光,將能量頻率提升到很高且和諧的層次。你將發現,在做完空間淨化後,家中會變得前所未有的輕鬆快活。屋內不太會再發生爭執、吵嘴、騷動以及一般的負面能量,而歡笑、靈感、清淨、喜悅、敞開心胸的愛會浮現。

淨化空間的方法有很多種。無論你選擇什麼方法,我都建議在開始之前,開愈多扇門、窗愈好。這是因為你接下來要做的事,是要讓能量流健康地流動。當能量有更多流動的空間,就會流動得更快,新鮮的能量就愈容易充沛地進來。

下面我會先簡單介紹幾項構成空間淨化的要素,可以單獨做,也可以合在一起做。然後,我會解釋幾個比較完整的空間淨化儀式,這些儀式組合了多種要素,可全面淨化能量,提升能量頻率。

聲音淨化

擊掌

在房間的各角落或沿著房間四周大聲擊掌,這可以鬆動或破除卡住的能量。拍完手之後務必洗手,清掉所有可能會吸附的負面能量。

波浪鼓、鼓、鈴鼓

這類鼓的作用和擊掌很像,都是要鬆動負面與沉重的能量,讓能量健康地流動。一邊打鼓一邊在室內走動,特別是角落、黑暗的地方、房間四周。

鐘與鈴

鐘與鈴可以提升能量頻率,讓室內充滿甜美與光明。選擇聲音真的讓你很喜歡的鐘和鈴。每一個房間或每一區都至少敲一次。

持咒

在每一個房間和每一區,緩慢且完整地發出「唵」(Om)的聲音至少三次,這樣可以溫和地消除負面能量,有效提升每個房間裡的能量頻率。發出聲音的時候一定要深呼吸、專心,雙手在胸口前交握,如祈禱的姿勢,專注感受這個真言的每一個部分──包括靜默時以及這個聲音的每個部分:「阿」(ah)、「歐」(oh)、「姆」(mmm)。

薰香淨化

白鼠尾草

拿一束白鼠尾草(White Sage,又叫鼠尾草棒或薰香棒),像燒香那樣點燃以後,在室內各處薰香,這可以有效提升並淨化空間裡的能量。點燃時要向鼠尾草的精靈致意,感謝祂提供葉子讓你使用。小心用火安全,燒的時候不妨在草束下墊一個盤子。每個房間或每一區都薰一薰。若你在北半球,以逆時針的方向薰香;若你在南半球,則用順時針。最後,用鼠尾草棒在你身體周圍上上下下全薰一遍,以淨化你的氣場。

沙漠鼠尾草或山艾樹草

燒的方法與白鼠尾草一樣,但它們的能量有所不同:白鼠尾草是強效淨化,能提升靈性的能量頻率,而沙漠鼠尾草(Desert sage)則有一種比較頑皮的能量,一般用來當「開路先鋒」,可以在你覺得卡住的時候,有效打開生命中嶄新且出乎意料的門。它與土狼(Coyote)的能量一致,土狼在北美原住民的神話中是神聖的魔術師,因為同樣擁有這種把戲多端的能量,所以沙漠鼠尾草可幫你找到出路,或是出其不意地開啟另一扇門。此外,它的香味很能舒緩心情,助你沉穩下來,讓你感到安心、有保護。雖然可以把它當成白鼠尾草來用,不過你知道它會為你的家注入更好玩的波動,說不定還會在你生活中開啟出乎意料(但是正面)的道路。記得最後要薰一薰自己的身體,讓你的氣場也接受這種草藥的好處。

延伸閱讀:居家空間|魔法居家整理術 3個清潔小技巧 讓你家充滿魔法能量!

噴霧

用玫瑰水噴灑一處,可為它注入愛、溫馨與高能量的頻率。你也可以自製或購買由一種以上的精油調配而成的天然噴霧,以淨化或提振能量。檸檬、柳橙、柑橘、迷迭香、薄荷、雪松、尤加利(Eucalyptus)、薰衣草都是不錯的選擇。關於這類魔法及芳香療法的精油與噴霧,在第十章,你可以找到更多完整介紹。

全面空間淨化

你愈練習魔法的居家整理術,就愈能感應自家的能量。就像你知道何時應該洗澡一樣,你也會知道你的家何時需要一點空間淨化。但整體而言,以下這種全面的空間淨化法,至少一個月做一次會比較好。急速淨化(不正式的那種,像是一個快速地擊掌或薰香)則可一週做一次。此外,如果你像我一樣,你可能會想每天都做一次空間淨化的觀想,納為每日冥想的一部分。

用具:

每個房間或區域(如走廊和階梯)都放一枝白色的大豆或植物蠟燭或一個小圓蠟燭。

每個房間都放一個小碟子或碟狀的燭台。

海鹽。

一束白鼠尾草(見前述)。

裝在噴霧瓶裡的玫瑰水。

彈性選用──一個鐘或鈴。

做法:

把所有的用具都集中在家裡的中心位置。如果你喜歡的話,也可以對著這些用具說一段祈禱文,召請它們充滿你想要淨化空間能量的意念。然後,如果你喜歡的話,可以想像它們充滿耀眼的白光。

在你所在的房間裡,放一枝蠟燭在碟子或燭台上,置於房間的中心點。在有蠟燭的燭台旁鋪一圈海鹽,然後點上蠟燭。在每個房間和區域都這麼做一遍。蠟燭的火焰會燒掉負面事物與卡住的能量,鹽則會吸收所有過剩的能量。

回到第一個房間,沿著房間四周大聲擊掌,特別注意角落、黑暗的地方,所有你料想能量會卡住與沉滯之處;在每個房間和區域都這麼做一遍。這會鬆開卡住的能量,把它清掉。

儘量把第一個房間裡的所有門窗都打開,有多少開多少(但若是你好不容易才能開出一條縫,那也沒關係)。接著點燃鼠尾草束,搖一搖,讓火熄掉,這樣就會有煙了。

沿著房間走一圈,在各處晃動煙,以消除負面的能量,提升頻率。在每個房間和區域都這麼做一遍。接著用水將鼠尾草澆熄,或是把它放入罐子後蓋上蓋子,或放入倒過來的玻璃杯裡,讓煙熄滅。

現在,回到第一個房間,關上窗戶。沿著房間走一圈,噴灑玫瑰水,以提升頻率,增加香甜感,進一步淨化能量。在每個房間或區域都這麼做一遍。

彈性選用──在每個房間和區域都敲上鐘或鈴,為房間做淨化、調整或注入高頻率的音波。

讓小圓蠟燭燒完。如果你要出門,那就燒到你出門前的那一刻為止,然後將它熄滅。剩下的蠟燭可以拿來燒精油燈;若剩下的量足夠,也可以等下一次做全面的空間淨化時再用一次。

把鹽倒入馬桶沖掉,或從洗手台沖掉。要把碟子拿去做別的用途之前,先徹底清洗乾淨。

最後淋個浴或泡個澡,淨化你個人的能量,並吃含有複合性碳水化合物(complex carbohydrate)的食物,例如蘋果、香蕉、米、穀類、堅果、豆類。洗澡可以清洗淨化任何你氣場中可能吸附的負面能量;食物則可讓你在做完魔法之後穩定下來。

內容摘自《魔法居家整理術-空間整理結合能量風水,進階顯化美好生活》

作者:泰絲.懷特赫斯特(Tess Whitehurst)

出版社:生命潛能

購書這邊:https://www.taaze.tw/apredir.html?125334365/https://www.taaze.tw/goods/11100671223.html?

Photo / Joanna Kosinsk

Luxury Hideaway

延伸閱讀
  • 療癒
  • 空間
  • 能量
猜你喜歡
10 books for 2025
View Post

2025年推薦書單|必讀10本書 2025年身心靈健康小夥伴

21-days-to-jump-start-your-intuition
View Post

21天開通內在指引|打開你的第六種感官 直覺|覺醒

21 Days to Jump-Start Your Intuition
View Post

21天開通內在指引|大師教你如何啟用內建GPS功能 與你的「靈」保持連線

View Post

月亮訊息神諭卡|占卜|神諭卡推薦|什麼是神諭卡

View Post

面對帳單,請用整理的魔力+祈禱的願力|喚醒生命能量的108個心靈練習

Miracles Now
View Post

能量也是貨幣|用願力召喚奇蹟:打開你的內在力量,喚醒生命能量的108個心靈練習

Plataran Ubud Hotel & Spa Melukat
View Post

峇里島|Plataran Ubud Hotel & Spa|水淨化儀式Melukat|普拉特蘭水療酒店|烏布飯店|

View Post

峇里島|Fivelements Retreat|桑迪普拉納按摩|Sandi Prana Massage|脈輪平衡療癒|Chakra Balance

View Post

峇里島|Fivelements Retreat|療癒旅行|阿格尼熱拉火祭儀式|Balinese Boreh峇里島草藥磨砂與花瓣浴

View Post

靈氣|臼井靈氣學習歷程紀錄|靈氣課程中階|遠距離靈氣傳遞|Reiki

近期文章
  • 南極旅遊|參加Aurora Expeditions經驗分享|上船前的服務與感受
  • 南極旅遊|如何選擇郵輪公司?計畫南極旅行的5個步驟
  • 南極旅遊|去南極要花多少錢?行前評估|Antarctica Expedition
  • 智利蓬塔阿雷納斯|前往南極之旅的門戶|推薦住宿Hotel Boutique Puerta Roja|Punta Arenas
  • 瓦爾帕萊索|CasaBlu Hotel|融合現代與復古美感的精品飯店|Boutique Hotel
Categories
  •  Diana|娜編隨筆 (3)
  • Adventure|冒險 (1)
  • Antarctica|南極 (5)
  • Argentina|阿根廷 (4)
  • Aromatherapy|芳療 (49)
  • Ayurveda|阿育吠陀 (20)
  • BALI|峇里島 (22)
  • Beauty | 美容 (35)
  • Book|選書 (29)
  • Bucket list|願望清單 (14)
  • Chakra|脈輪 (44)
  • Chile|智利 (9)
  • Conscious Consumer|意識消費 (26)
  • Crystal|水晶 (24)
  • DESTINATION (12)
  • Eat well|吃好 (31)
  • FOREST THERAPY (7)
  • Health|健康 (74)
  • Hotel & Resort|度假 (75)
  • JAPAN|日本 (10)
  • Love|愛 (17)
  • MACAO|澳門 (2)
  • Magic|魔法 (25)
  • Meditation|冥想 (26)
  • MEXICO|墨西哥 (6)
  • Mind|心與念 (61)
  • MINDFUL TRAVEL|正念旅行 (5)
  • Mindfulness|正念 (24)
  • Mountain & Forest | 山與林 (14)
  • Namastay at HOME|家 (29)
  • People|人物 (6)
  • PERU|秘魯 (18)
  • SENSORY TRAVEL |感官旅行 (16)
  • SINGAPORE|新加坡 (3)
  • South America|南美洲 (3)
  • SPA (1)
  • SPA & RETREAT (54)
  • SPA|在台灣.做SPA (25)
  • Spiritual|靈性 (95)
  • TAIWAN|台灣 (6)
  • TAIWAN|台灣 (11)
  • THAILAND|泰國 (16)
  • Urban|城市 (3)
  • VIETNAM|越南 (3)
  • WELLNESS TRAVEL GUIDE (8)
  • Yoga | 瑜珈 (45)
  • 心靈SPA (13)
  • 書 (1)
  • 瑜珈 (3)
  • 電影.音樂 (2)
LuxuryHideaway 尋旅
© 2025 Luxury Hideaway. All Rights Reserved

Input your search keywords and press Enter.