LuxuryHideaway 尋旅
  • DESTINATION
    • Antarctica|南極
    • Asia|亞洲
      • BALI|峇里島
      • JAPAN|日本
      • TAIWAN|台灣
      • THAILAND|泰國
      • MACAO|澳門
      • SINGAPORE|新加坡
      • VIETNAM|越南
    • Central America|中美洲
      • MEXICO|墨西哥
    • South America|南美洲
      • Argentina|阿根廷
      • Brazil|巴西
      • Chile|智利
      • PERU|秘魯
  • TRAVEL
    • MINDFUL TRAVEL|正念旅行
    • SENSORY TRAVEL |感官旅行
    • WELLNESS TRAVEL GUIDE
      • BALI|峇里島
      • THAILAND|泰國
      • PERU|秘魯
      • MEXICO|墨西哥
      • TAIWAN|台灣
    • Bucket List|願望清單
    • SPA & RETREAT
    • Hotel & Resort|度假
  • WELLNESS LIVING
    • FOREST THERAPY|美國沉浸式森林療癒
    • SPA|在台灣.做SPA
    • Ayurveda|阿育吠陀
    • Aromatherapy|芳療
    • Beauty | 美容
    • Chakra|脈輪
    • Conscious Consumer|意識消費
    • Yoga | 瑜珈
    • Eat well|吃好
    • Health|健康
    • Mountain & Forest | 山與林
  • MIND & SPIRIT
    • 心靈SPA
    • Book|選書
    • Crystal|水晶
    • Love|愛
    • Mind|心與念
    • Meditation|冥想
    • Mindfulness|正念
    • Magic|魔法
    • Namastay at HOME|家
    • Spiritual|靈性
  • ABOUT
    • About|關於我們
    • Contact|聯絡我們
LuxuryHideaway 尋旅
LuxuryHideaway 尋旅
  • DESTINATION
    • Antarctica|南極
    • Asia|亞洲
      • BALI|峇里島
      • JAPAN|日本
      • TAIWAN|台灣
      • THAILAND|泰國
      • MACAO|澳門
      • SINGAPORE|新加坡
      • VIETNAM|越南
    • Central America|中美洲
      • MEXICO|墨西哥
    • South America|南美洲
      • Argentina|阿根廷
      • Brazil|巴西
      • Chile|智利
      • PERU|秘魯
  • TRAVEL
    • MINDFUL TRAVEL|正念旅行
    • SENSORY TRAVEL |感官旅行
    • WELLNESS TRAVEL GUIDE
      • BALI|峇里島
      • THAILAND|泰國
      • PERU|秘魯
      • MEXICO|墨西哥
      • TAIWAN|台灣
    • Bucket List|願望清單
    • SPA & RETREAT
    • Hotel & Resort|度假
  • WELLNESS LIVING
    • FOREST THERAPY|美國沉浸式森林療癒
    • SPA|在台灣.做SPA
    • Ayurveda|阿育吠陀
    • Aromatherapy|芳療
    • Beauty | 美容
    • Chakra|脈輪
    • Conscious Consumer|意識消費
    • Yoga | 瑜珈
    • Eat well|吃好
    • Health|健康
    • Mountain & Forest | 山與林
  • MIND & SPIRIT
    • 心靈SPA
    • Book|選書
    • Crystal|水晶
    • Love|愛
    • Mind|心與念
    • Meditation|冥想
    • Mindfulness|正念
    • Magic|魔法
    • Namastay at HOME|家
    • Spiritual|靈性
  • ABOUT
    • About|關於我們
    • Contact|聯絡我們
  • PERU|秘魯
  • SPA & RETREAT

拉丁美洲最大水療中心 Heavenly Spa體驗

這次入住利馬威斯汀最期待的行程之一,就是體驗Heavenly Spa(天夢水療中心)這裡被公認為南美最佳城市水療中心,在利馬市中心卻擁有佔地3000平方米,著實奢侈呀,Heavenly Spa也是拉丁美洲最大的水療中心,因此有種來朝聖的感覺(笑)

上篇文章有提過,由於入住與退房時間關係,在Heavenly Spa就沒有預約按摩,而是體驗各式各樣的水療設施,訂房時就已經跟水療中心聯繫,安排了第二天用過早餐後前往。

Heavenly Spa位於位於酒店二樓,基本上整個二樓散發著健康氛圍~在Spa旁,是健身中心,威斯汀深刻了解到住客可能會突然想來跑一下、或是訓練一下肌肉,因此提供了租借運動衣、鞋的服務,我入住期間是跟New Balance合作的!如果有需要,直接在房間打分機預約即可,相當貼心又便利。

Photo/ Diana Lo

從木門進來,先是極具禪意的裝置,在歐美、中南美洲許多地方,都會將石頭堆疊起來,祈求好運與平安。清水模色調、石頭與白色鵝卵石的設計,帶有點儀式感,彷彿被平和的空間包覆著一樣。

Photo/ Diana Lo

芳療師引領至休憩處稍做休息,隨時地上熱飲與熱毛巾,開始介紹環境與今日所預定的療程。

Photo/ Diana Lo

Heavenly Spa設有17間芳療室和多種服務,可以一次容納較多的客人。不過威斯汀的住房率極高,若要來做Spa,還是記得要提前預約!

Photo/ Diana Lo

蠻有份量的簡介,詳細說明在這裡可以獲得什麼服務以及療程特色。

Photo/ Diana Lo

更衣室與淋浴間非常明亮、寬敞,若遇到人潮較時,也不用排隊等候。

Photo/ Diana Lo

提供的備品與房間裡依樣,都是白茶系列喔!當你做完療程,再搭配使用,淡雅的白茶香會喚起放鬆的身體,給予舒心之感,味道又不會過於濃烈,我自己是蠻喜歡的。

Photo/ Diana Lo

更衣完畢,芳療師帶著我要開始今天的水療體驗。由於Heavenly Spa的水療設備豐富,芳療師會完整的帶我先體,並告知如何使用、每一項好處,之後才是我的放鬆時光。

Photo/ Diana Lo

三種水療池分別有不同的功效與設施。大熱水池又稱為「動態池」有天鵝頸管、瀑布兩款,天鵝頸管可以放鬆肩膀和背部;瀑布則幫助放鬆頸部、頭部與手臂。芳療師會引導你「依序」體驗,讓你真正了解水療的用意,並且選擇最適合自己身體的療法。

Photo/ Diana Lo

下圖正前方的是瀑布,右方是天鵝頸管

Photo/ Diana Lo

較小的池分成熱水休閒池與冷水池。在小熱水池裡的床板上躺著,按下水波震動開關,就能感受來自四面八方的水波按摩,38度的溫度,可作用於小腿、大腿、臀部與下背舒緩,還會輕輕飄浮起來,超級放鬆!旁邊的Toning Pool則提供「相當」對比的溫度,踏入會立刻感到皮膚緊實,芳療師建議用在促進血液循環,不過嗜熱得我,還是有點苦手啊。

Photo/ Diana Lo

接下來芳療師帶我一一體驗了桑拿、多種水療室,像是:mist shower (噴霧淋浴)、Jungle shower(森林淋浴)、Ice Cascade等,有什麼不同呢?

水壓、溫度、水流方向等都不一樣!且Heavenly Spa的設計,已經按照水療的體驗順序,你只要一間挨著一間進去「被」水療就好,很有趣的體驗!

Photo/ Diana Lo

之前從未一次嘗試這麼多種水療設備,原來同時依序感受,真切地能了解水療的功用,對皮膚的刺激、毛孔收縮、增加彈性等,實在是太專業了。

最後,芳療師請我走上這個足療步道。踏上冰涼的鵝卵石,腳底按摩立刻開始發功,身體不好的可能會很痛喔!兩旁高低錯落的孔洞,會依照你行走的速度,射出不同力道的水柱!基本上是刺激腰部以下(大腿、小腿、臀部)的身體部分,短短的步道要走上十分鐘呢,我來回走了兩趟(笑)

* 我的療程 90分鐘 Sol/ 160 (約48美金)

Photo/ Diana Lo

若時間充裕,還可以嘗試Heavenly Spa提供的豐富芳療menu,包括天然身體裹敷、深層去角質、滾輪按摩等,或是臉部護理~

Photo/ Heavenly Spa

入住威斯汀酒店,並且以Heavenly Spa作為秘魯行的結尾,真是太幸福了,也讓我充滿元氣,繼續朝下一段旅程前進。

Heavenly Spa by Westin Lima Peru

Las Begonias 450, San Isidro. Lima-Perú

http://www.heavenlyspalima.com/en/

Photo/ Diana Lo

Diana Lo

延伸閱讀
  • spa
  • wellness
  • ZEN
  • 健康旅行
猜你喜歡
View Post

Wellness Travel 養生旅遊|安縵酒店 2025康養計畫|身心療癒 靜修之旅

mindful travel destination
View Post

全球10大正念旅行目的地|Mindful Travel|能量景點|power spot

capella sydney
View Post

雪梨嘉佩樂酒店與 Fluidform創辦人合作 打造城市酒店的健康之旅

Kurhotel Skodsborg
View Post

北歐式僻靜來了!丹麥克爾斯科德斯伯格酒店Kurhotel Skodsborg首屆北歐僻靜

Alila Shanghai
View Post

上海阿麗拉水療開幕! 在市中心打造的寧靜綠洲

View Post

2025年就來一趟健康旅遊!七座亞洲療癒度假村推薦

View Post

逃離數位焦慮的最佳方式!歡迎入住英國Unplugged 離網小屋

kuta social club
View Post

峇里島庫塔|MAMAKA by Ovolo 瑪瑪卡酒店|Kuta Social Club社交俱樂部 擁海景嚐美食|Kupu Kupu水療 庫塔最潮SPA

REKOOP
View Post

亞洲首家社交健康俱樂部REKOOP在新加坡開業

Secret Spa
View Post

峇里島|蒼谷Canggu|La Reserve 1785|Le Café Rouge|SECRET SPA|Small Luxury Hotel

近期文章
  • 澳門威尼斯人米其林四手餐會 兩大主廚共創冬季美好饗宴
  • 南極旅遊|參加Aurora Expeditions經驗分享|上船前的服務與感受
  • 南極旅遊|如何選擇郵輪公司?計畫南極旅行的5個步驟
  • 南極旅遊|去南極要花多少錢?行前評估|Antarctica Expedition
  • 智利蓬塔阿雷納斯|前往南極之旅的門戶|推薦住宿Hotel Boutique Puerta Roja|Punta Arenas
Categories
  •  Diana|娜編隨筆 (3)
  • Adventure|冒險 (1)
  • Antarctica|南極 (5)
  • Argentina|阿根廷 (4)
  • Aromatherapy|芳療 (49)
  • Ayurveda|阿育吠陀 (20)
  • BALI|峇里島 (22)
  • Beauty | 美容 (35)
  • Book|選書 (29)
  • Bucket list|願望清單 (14)
  • Chakra|脈輪 (44)
  • Chile|智利 (9)
  • Conscious Consumer|意識消費 (26)
  • Crystal|水晶 (24)
  • DESTINATION (12)
  • Eat well|吃好 (32)
  • FOREST THERAPY (7)
  • Health|健康 (74)
  • Hotel & Resort|度假 (75)
  • JAPAN|日本 (10)
  • Love|愛 (17)
  • MACAO|澳門 (3)
  • Magic|魔法 (25)
  • Meditation|冥想 (26)
  • MEXICO|墨西哥 (6)
  • Mind|心與念 (61)
  • MINDFUL TRAVEL|正念旅行 (5)
  • Mindfulness|正念 (24)
  • Mountain & Forest | 山與林 (14)
  • Namastay at HOME|家 (29)
  • People|人物 (6)
  • PERU|秘魯 (18)
  • SENSORY TRAVEL |感官旅行 (17)
  • SINGAPORE|新加坡 (3)
  • South America|南美洲 (3)
  • SPA (1)
  • SPA & RETREAT (54)
  • SPA|在台灣.做SPA (25)
  • Spiritual|靈性 (95)
  • TAIWAN|台灣 (11)
  • TAIWAN|台灣 (6)
  • THAILAND|泰國 (16)
  • Urban|城市 (3)
  • VIETNAM|越南 (3)
  • WELLNESS TRAVEL GUIDE (8)
  • Yoga | 瑜珈 (45)
  • 心靈SPA (13)
  • 書 (1)
  • 瑜珈 (3)
  • 電影.音樂 (2)
LuxuryHideaway 尋旅
© 2025 Luxury Hideaway. All Rights Reserved

Input your search keywords and press Enter.