小琉球｜療癒旅行｜Outo 奧拓自助旅行神隊友｜流動畫｜日出沙灘瑜珈｜泰式按摩｜女子一人旅
九月初突然想為自己安排一趟國內療癒旅行，想去一個尚未到訪的城…
TAIWAN｜台灣
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初能 Wellcation 健康度假 Cure 治癒健康療癒計畫｜將歐美養生概念引進台灣｜宜蘭礁溪｜療癒旅行｜Retreat 靜修之旅｜專業 Spa 水療
2019年去南美洲旅行時，入住了幾家高級飯店，也去體驗了他們…
OROCOR初能靜謐水療｜台灣宜蘭｜礁溪寶藏景點｜身心靈小旅行｜療癒旅行｜Wellness Travel｜
春分剛過，我為自己安排了一趟礁溪小旅行，除了泡泡溫泉，這一趟…
ANFT森林療癒｜夏．癒 兩天一夜僻靜 美國沉浸式森林療癒 水晶缽靜心｜南投縣民宿｜瑜伽僻靜｜養生旅遊｜Wellness Travel｜Wellness Retreat｜身心靈療癒
以往都是以參加者的身份書寫僻靜， 這次，是以帶領者的身份進行…
花蓮｜高山森林基地｜森心安住工作坊｜第三篇｜往內走 往森林最裡頭走去｜夜晚的森林
往內走 往森林最裡頭走去 你覺得 一直往…
花蓮｜高山森林基地｜森心安住工作坊｜在山與海之間 我們跳舞、歌唱、連結｜第二篇｜扎根、再次出生、連結｜尋找森林的精靈
扎根 由崇鳳帶領的自由舞我、即興當下，安排在第三天午後。 每…
花蓮｜高山森林基地｜森心安住工作坊｜在山與海之間 我們跳舞、歌唱、連結｜第一篇｜美國ANFT森林療癒｜攀樹｜正念行走｜費登奎斯｜海岸布農
沒想過2022年上半年會跟東部這麼有緣分。 三月去了趟台東長…
台東｜野性長濱。身體覺醒 僻靜之旅～食療｜阿育吠陀｜瑜珈飲食｜飲食法則｜阿育吠陀飲食
We are what we eat. 我吃了什麼…
台東｜野性長濱。身體覺醒 僻靜之旅～沉浸｜山林｜溫泉｜昆達里尼靜心｜心輪靜心
與大地連結－山 在長濱的第二天午後，是“出去走走”的時光。本…
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野性身體覺醒是Samantha對於生活的實踐。 用如此簡短有…
台東｜野性長濱。身體覺醒 僻靜之旅～啟程｜Primal cleansing Bodywork｜阿育吠陀身體智慧｜靜心｜retreat
3月初，我終於站在前往花東的月台上，等候自強號。 這一刻，可…