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正念旅行｜什麼是正念旅行｜5個秘訣 讓你在旅行中保持正念｜ Mindful Travel

• Diana Lo

正念（Mindfulness）是有意識地覺察當下的每分每秒，…

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峇里島傳統文化晚宴｜Hotel Tugu Bali｜沉浸式用餐體驗｜Culture Dining

• Diana Lo

在Hotel Tugu Bali，將峇里島與爪哇島藝術、文化…

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峇里島庫塔｜MAMAKA by Ovolo 瑪瑪卡酒店｜Kuta Social Club社交俱樂部 擁海景嚐美食｜Kupu Kupu水療 庫塔最潮SPA

• Diana Lo

MAMAKA by Ovolo的好能量不僅在空間，也在於酒店…

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烏布嘉佩樂｜靈魂之火 Api Jiwa板前燒烤體驗｜叢林間的完美早餐時光Mads Lange視覺與味覺的雙重饗宴

• Diana Lo

當踏入烏布嘉佩樂，我就決定入住期間除非必要，絕不踏出一步（笑…

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La Reserve 1785｜Le Café Rouge｜Small Luxury Hotel 峇里島的法式風情

• Diana Lo

在一座美麗的花園裡，秋日的陽光似乎樂而忘歸。 幾朵金燦燦的雲…

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峇里島｜阿普爾瓦凱賓斯基酒店｜Koral Restaurant在夢幻海底世界用餐｜Izakaya by Oku｜努沙杜瓦

• Diana Lo

這一趟峇里島旅行，預訂房間時都一併訂了早餐與想要嘗試的餐廳；…

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峇里島｜Fivelements Retreat｜Sakti Dining Room｜蔬食飲食｜永續生活｜植物性飲食

• Diana Lo

Fivelements Retreat的Sakti Dini…

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星野集團｜界霧島｜季節會席料理｜當地樂 參孫降臨

• Diana Lo

前兩篇介紹了界霧島的客房、公共空間、溫泉小屋，這一篇要來分享…

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星野集團｜溫泉旅館界霧島｜絕景溫泉 搭乘單軌電車去溫泉小屋

• Diana Lo

界霧島最吸引人的莫過於溫泉小屋～從房間出發抵達溫泉小屋的這段…

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2024年健康旅遊 六大趨勢｜2024 Wellness Travel Trends｜養生旅遊｜療癒旅行｜Well Being｜Wellness Travel｜康體旅遊

• Luxury Hideaway

隨著2024年正式到來，全球健康旅行專家也列出了一份詳盡的清…

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由布院｜星野界由布院｜當地樂 稻草護身符製作

• Diana Lo

預訂星野集團旗下溫泉旅館品牌「界」飯店時，最期待之一，必然為…

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食物魔法顯化祕典｜食物的不思議力量｜食物療癒

• Luxury Hideaway

「食物是愛的替代品，食物是藉口，食物是神明。」 自古以來，人…

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初能 Wellcation 健康度假 Cure 治癒健康療癒計畫｜將歐美養生概念引進台灣｜宜蘭礁溪｜療癒旅行｜Retreat 靜修之旅｜專業 Spa 水療

• Diana Lo

2019年去南美洲旅行時，入住了幾家高級飯店，也去體驗了他們…

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台東小旅行｜台東嗨Way｜成功小鎮漫遊 海光走讀｜高級漁村招待所 順大新港｜黑潮海鮮 痛風鍋吮指回味

• Diana Lo

台東小旅行第一天，結束了阿美流水席之後，我們帶著烤肉香（笑）…

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台東小旅行｜台東嗨Way｜阿美流水席｜滾石火鍋｜與自然共生的飲食文化

• Diana Lo

當提到台東，你會想起什麼？我去過幾次台東，藍色的海、山中的綠…

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清邁拉雅古蹟酒店｜清邁寶藏酒店｜悠閒早晨 午後玩藝 做陶｜半戶外式下午茶 LAAN CHA｜泰國清邁飯店推薦

• Diana Lo

坐在靠窗的小沙發 用特色早午餐 兩天的早晨，我刻意睡到自然醒…

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• Eat well｜吃好

日暮禾茶 三款無咖啡因花草茶｜花草茶推薦｜茶品牌｜菊花茶｜台灣茶

• Diana Lo

不知道大家喜不喜歡喝茶？我是幾乎每天都要喝茶的一個人（笑） …

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• Ayurveda｜阿育吠陀
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阿育吠陀｜食物的 純質(Sattva)、激質(Rajas)、鈍質(Tamas)

• Luxury Hideaway

現代飲食中，有許多「過去不存在的物品」。 能簡單做料理的廚房…

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阿育吠陀｜什麼是好消化的飲食方式？教你創造提高消化能力的環境｜阿育吠陀飲食

• Luxury Hideaway

阿育吠陀是源於印度的傳統醫學，從大約五千年前開始，就用於治療…

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阿育吠陀靈性身心平衡調息法｜飲食最重要的事｜阿育吠陀飲食法｜阿育吠陀體質

• Diana Lo

飲食最重要的是傾聽自己身體的聲音 阿育吠陀的語言將藥物稱為「…

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選書｜九月想閱讀的書｜6本好書 滋養你的身心靈｜奧修｜史考特・康寧罕｜寶石｜生命靈數｜

• Diana Lo

上一次選書的文章，竟然是去年10月的事了～ 其實這將近一年的…

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台東｜野性長濱。身體覺醒 僻靜之旅～食療｜阿育吠陀

• Diana Lo

We are what we eat. 我吃了什麼…

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綠魔法廚房食譜｜2 款水果魔法食譜分享｜汲取水果的能量｜自然療癒師｜綠女巫

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我們必須記得，「吃」是神聖的行為。 進食時，不論葷素，都是在…

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台中美食｜蔬食樂市府店 健康無負擔｜用好食物 滋養我們的身心｜台中中區美食｜無毒生菜鮮甜脆口 讓你一吃上癮

• Diana Lo

今天娜編要分享第一篇美食文章給大家！為什麼會有這篇文章呢？ …

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