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利用特別的滿月所提供的光與美來進行專注心念的儀式。這是一個非常簡單的儀式,你想做得多簡單或多複雜都可以。
~藍月儀式~
一、清除你生活環境中的負能量和心中的雜念
一個簡單的方式是燃燒新鮮的鼠尾草來清除負能量,然後打開窗戶,讓負能量從窗口飄出去;或是整理空間然後噴灑你最喜歡的香味或使用精油薰香機⋯⋯任何能讓你感覺神清氣爽的味道都可以。
二、點一根蠟燭讓心情沉澱下來
可以根據你想達到的效果來決定蠟燭的顏色或精油香氛,也可用白色或藍色來反映藍月沉靜的能量。
舒適地坐在室內或戶外,在一個你能看到月光的地方即可。
閉上你的眼睛,或是凝視燭光的火焰做深呼吸,
每次吸氣時,感覺月亮的拉力,每次吐氣時,釋放所有緊繃感或負面的思緒。
三、專心想著你的意圖
你想讓你的生活充滿更多的喜樂嗎?
你想加強自我肯定(自尊心),做好心理準備處理世上的一切事物嗎?
不管是什麼,當你準備好時,默唸或大聲唸出:
我心中充滿月亮的指引之光。
我心中充滿喜悅。
在這個月光下,我看到自己很強大;有安全感以及被愛著。
我可以活得開心,我將認真生活並好好照顧自己和他人。
美麗的明月,感謝妳的能量和智慧。
適合滿月的精油
釋放負面情緒和消除雜亂的思緒,讓你感覺更平衡、專注和精神集中。這也是慶祝和感恩的時期。具有平衡和沉穩效果的精油包括:
一、乳香(Frankincense)
它甜美、清新、微辣的香氣能讓人鎮定和放鬆。這是東方三博士(Magi)留下來的三大禮物之一,它象徵禮拜、敬仰和感恩。
二、廣藿香(Patchouli)
有助於冥想和集中意圖。
三、檀香(Sandalwood)
它甜美的木質調香氣,加上深度沉穩的功效,能讓人產生內在的祥和感。
實現心願、改變人生的月亮魔法:用藥草、水晶、精油、塔羅、占星增強月相能量連結,超過100種日常祈願語&儀式指南
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