英國IFA前教育主席海瑟．唐恩．高芙瑞（Heather Dawn Godfrey）的新書《 能量療癒芳香療法》，透過七堂精油課，幫助你學到最扎實的芳香療法核心理論和臨床心得！其中第五課：建立連結。則是教你運用精油搭配水晶或脈輪、色彩療法、陰陽能量、五元素，體驗強大的療癒力。這一篇，跟你們分享色彩！
色彩的重要性
以精油、寶石進行治療，或透過脈輪進行能量療癒時，色彩都在其中扮演著很重要的角色。
寶石和精油本身都具有顏料色彩，而脈輪則與光的頻率共振。每一個脈輪都和整個色彩頻譜中的所有顏色共振，但其中會有一個色彩比其他更為顯著。
舉例來說，紅色掌管海底輪、黃色掌管太陽神經叢、藍色則掌管喉輪。
理想狀態下，每一個脈輪都以同等的強度，與其他脈輪和諧共振。
不過，由於脈輪狀態時刻都在變化，有時某一個脈輪會比其他脈輪弱，或具有更主導的地位。此時，脈輪的狀態便不平衡。
脈輪療癒的目的
脈輪療癒的目的在於讓脈輪的振動回復平衡與和諧。
做法是為較弱的脈輪補上光的色彩或顏料色彩，達到強化或消融阻礙的效果，讓全身脈輪回歸平衡。
顏料色彩（寶石和精油的色彩）並非以同樣的頻率和彩色光（脈輪）共振。這時，用顏料色加上它的對位色（雖然聽起來有點複雜，但對位色有時也稱為互補色）可以一定程度處理這樣的情況。成對的寶石和彩色光以相近的方式共振，在療癒時使用，能幫助維持脈輪平衡。
此時若加上精油，能更強化療癒的效果，反之亦然。
舉例來說，在重要的面試或上台表演前，可以用絲柏精油來調整缺乏自信或焦慮緊張的感覺，在這類場合裡，保有清晰的思緒，展現出沉穩篤定、對答如流的能力格外重要。
若想讓絲柏的這類特質發揮到更理想的狀態，可以考慮用黃水晶（顏色：黃色）搭配互補寶石──紫水晶（顏色：紫羅蘭色／紫色）來使用。
黃水晶可以用在與黃色共振的太陽神經叢，而紫水晶則可以用在頂輪。你也可以同時用手握持這兩種寶石，或作為飾品穿戴，例如當作吊飾使用。
運用寶石來療癒
相較於其他療法，寶石以輕柔細緻的方式運作，使用起來很安全。
1. 一般來說，寶石能幫助充電、淨化、清理和保護，它們也能放大其他療癒工具的特質（例如花精與精油），寶石能作為一種互補元素，幫助這些工具發揮更大的效用。
2. 寶石不會改變一個人內在固有的傾向，但它們能透過平衡（提高或減低）體內的電磁能量，對個人的內在潛能帶來影響與支持。
3. 它們也能傳遞念頭、意念與療癒能量。
寶石和精油並不具有完全相同或平行的特質，兩者各有獨自的特質。不過，精油和寶石仍有某些共通的面向，能在一定的交集之下進行搭配嘗試，例如透過色彩共振帶來的影響，就是其中一個面向。只要仔細選擇配伍的夥伴，精油和寶石將能讓彼此的效果更加放大。
當然，使用寶石也像精油一樣，要是一次納入太多元素，可能造成反效果或全無協同作用。
何謂寧靜寶石？
因此，在此我只專注在一小組特定種類的寶石，以一種主要的寶石和一種精油，來對應特定脈輪與顏色。
我把這組寶石組（一共九種）稱為寧靜寶石（Serenity Gemstones）。（脈輪共有七個，但其中有兩個寶石──粉晶與青金石──效用橫跨不同脈輪）。
無論是寶石或精油，都有多重的動能與活力，因此也可能跨越脈輪、顏色或不同精油之間的界限。
精油搭配寶石的例子
有一次我選擇用海藍寶和深藍色的青金石為喉輪工作，海藍寶是主要的礦石。
海藍寶的特質是和諧甲狀腺與腦下垂體，那溫和的彩虹光中，藍色為喉輪帶來調整，而綠色則連接了心輪。
當時的使用情境是，我透過使用海藍寶，來與深藍綠色的德國洋甘菊精油進行互補。
當德國洋甘菊逐漸氧化，它的顏色變得更偏向深藍而非綠色，此時海藍寶就成了它的最佳夥伴。
無論是寶石或精油，綠色都和心輪有關，也因此來自喉輪的聲音，將能夠「從心發聲」。
藍色促進誠實和敞開，能幫助我們克服恐懼，找到內在勇氣，進而幫助我們表達自己，讓內在的感受能夠被訴說。
德國洋甘菊精油與海藍寶還能幫助改善胸腔上部、喉嚨和口腔的問題，除此之外也還有許多其他療癒效果。
摘自《 能量療癒芳香療法：英國IFA前教育主席用精油搭配水晶、脈輪、色彩療法協助你療癒身心Í清理淨化Í釋放壓力》
作者：海瑟．唐恩．高芙瑞（Heather Dawn Godfrey）／出版社：大樹林出版社
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