隱身日本於三重縣伊勢志摩國家公園中,第一家安縵集團下的溫泉旅宿安縵伊沐(Amanemu),2021年初推出了新的健康套裝行程~
為期四晚的養生計畫,幫助客人通過接觸大自然來增強免疫力,並體驗沉浸在自然中的好處,例如緩解壓力,改善睡眠和改善心理狀況。
包括參加每天的森林浴、在森林中遠足,穿過瀑布環繞的群山,到訪身處茂密森林中的神社。
課程則有呼吸練習、冥想、參與當地僧侶主持的儀式。
計畫中並安排體驗傳統的日本茶道,品嚐日本獨有之美。
安縵伊沐(Amanemu)身為一個以自然為中心的養生勝地,在SPA中心的設計上受到了「水」的啟發,設有兩個私人溫泉浴池、蒸汽浴以及乾式桑拿、四間美療室以及健身中心。
當完成一天的徒步旅程後,可以沈浸在2000平方米的傳統日本溫泉,除了放鬆緊繃的肌肉,也療癒身與心靈。
養生計畫還包括多種水療SPA,像是水中運動治療、指壓按摩、針灸或艾灸(在身體的某些部位燃燒艾蒿乾葉)。
為期四晚的養生套裝行程起價為1,200,000日元(約11,665美元)。
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Amanemu
https://www.aman.com/resorts/amanemu
Featured Image/ Amanemu