2019年接近尾聲,無論今年過得如何,新的一年代表著我們可以有嶄新的開始。厭倦了熱鬧擁擠的人群嗎?今年,讓我們一起逃離城市,給自己大口呼吸的機會,或許,會遇見到好的自己。LUXURY HIDEAWAY挑選了兩個NEW YEAR RETREAT(新年僻靜營),準備好了嗎,我們一起出發!
峇里島 烏布 MADU新年僻靜營
Madu一詞在峇里島語是「蜂蜜」的意思。在峇里島這片土地上,大自然鬱鬱蔥蔥,叢林好像唱著歌,人們緩慢的生活著。這片土地對人們而言,就像蜂蜜一樣,舒緩了身體也滋養了靈魂。
MADU RETREATS的創辦人Oumnia El Khazzani是負責培育瑜珈老師的「老師」,負責晨間冥想和體式訓練,並專注於個人發展上,還可能教會你狂喜舞步!Olesya Pyatnichko是一位創意廚師,營養師,芳香療法師和健康的生活方式顧問,Lesya負責營養和排毒計劃,確保食物的美味。
MADU為期七天的新年僻靜營,上午有冥想與瑜伽練習以及營養的早餐時間。之後可能會到瀑布進行一日遊;用完午餐,將繼續進行預定的活動,一些座談或舞蹈!夜間的時光專屬於你,可以參加電影之夜,也可以到烏布市區去晃晃。
MADU將關注於個人成長和內心轉變上,希望學員透過每天進行的瑜伽和冥想,重新找回與大自然的聯繫,聆聽自己內心聲音。2020年,在地球上最神奇的地方之一遇見全新的自己。
時間:2019年12月27日~2020 年1月2日
更多資訊:https://www.maduretreats.com/new-years-retreat
柬埔寨 暹粒 Navutu Dreams三天瑜珈迷你僻靜營
一提到柬埔寨就想到吳哥窟,對吧?如果有個地方,讓你可以同時悠遊古城,身心又能獲得休息,是否很吸引人?Navutu Dreams Resort and wellness retreat就是如此完美的存在。
Navatu Dreams提供短至一天、長至一周的套裝行程,推薦三天兩夜的瑜珈迷你僻靜營,搭配吳哥窟古蹟漫步,一個星期剛剛好,適合手邊還有年假沒有修完的你~迷你僻靜營旨在擺脫日常壓力(非常需要!)專注於呵護和重新喚醒學員全身的感官與健康。
第一天傍晚抵達,先來一堂團體的瑜珈練習,接著享用有機晚餐。第二天有一堂Holistic treatment(整體療程/另類療法),Navutu Dreams與鎮上的頂級治療師合作,透過靈氣、呼吸法、指壓、針灸、般尼克療癒等,讓學員恢復活力。
第三天安排在Honeybomb Spa當中體驗SPA按摩就有三次,享受被呼護的感受,徹底放開緊繃的身體與表情。
作為養生聖地,Navatu Dreams使用當地種植的農產品,並實行從農場到餐桌的原則,精心製作健康的餐點:新鮮的沙拉、素食菜餚和豐富的排毒汁菜單!
時間與更多資訊:https://navutudreams.com/