2022年即將邁入下半年,哇,還過得真快。
回首這半年,我真真切切地體驗到了宇宙想要讓我經驗、想要教會我的東西。
今天突然有種想要記錄下來的衝動。
- 保有彈性
一直以來我都不是一個“太”有彈性的人。
像是跟朋友的碰面,習慣是提前幾週、至少一週要約好;或是遇到有工作行程,也會將時間盡量安排在自己最有把握的時間(當然也要提前一週以上)、對於事物有一定的既有想像..等等。
以前的我不覺得這是沒彈性的表現,
直到這半年。
我身邊出現的人、發生的事,都再再挑戰著我的“沒彈性”
突如其來的改時間、行程突然調動,又或是忽然的邀約、安插進一個會面等等。
這對於“沒彈性”的我,一開始的反應是緊張,哎呀,好像生活突然被打亂;再來是心情心情的轉換:本來不是這樣的,現在變這樣了,要重新適應。
沒彈性,另一個顯現出來的,是適應能力很糟XD
換個說法,是我需要較多的時間去適應轉變。
看似自由自在卻有一定秩序,一直是我對自己的了解。
不過宇宙似乎想把我推向更高層次!哈哈。
這半年我已經從痛苦、稍微痛苦、好像可以接受,到現在,恩,好喔~
對我來說,簡直是個莫大的成長!
保有彈性,也是另一種形式的臣服。我不能控制所有事情的發生,所以當它發生時,我調整自己,然後接受。
- 站在對方立場想
老生常談對我來說卻難上加難。
可能我是一個比較愛自己、難聽一點就是比較自私的人。
加上前面提到的沒彈性,
有時我真的完全不會想到對方!!
這可能就是我的人生設定吧,有的人就是會一直替對方著想,可是我偏偏就不是。
不過這半年,我覺察到這一點,也常常在各種關係之間,反問自己,對方的立場呢?然後把自己放在對方的位置,去思考,現在對方需要的是什麼?我這樣的反應是不是又只有想到我自己了?
這是一個持續不斷的練習。
每一次的覺察,都讓我產生一種「自己越來越體貼囉」的錯覺哈哈~
然後輕輕地鼓勵自己。很棒很棒。
- open mind!開放的心態
以往的我對於事情都會想很多,想很多也是我的人生設定之一XD
想很多不見得都是壞的,在「大事、大方向」上頭,通常都會思考的很清晰,也會成為別人信任或是想討論事情的對象。
不過在個人生活上,想很多有時會真的完.全.沒.有.幫.助!
想很多容易演變成擔心太多-綁手綁腳-到最後就放棄了!
這樣的循環相當耗費能量,待在舒適圈裡是很舒服沒錯,不過夜深人靜又會覺得,是否該踏出去一下呢?
這些想法,宇宙都聽見了。
這半年,他派了許多人到我身邊、讓我去了許多場合,身處在自己沒有那麼適應的環境裡,每一次的體驗,我的心都更加開放。
我漸漸懂得,不管是在什麼時候,擁有開放的心態,受惠的都是我自己。
更容易看見對方的全貌、更容易接受他人的好意、更容易表現真實的自己。
當心更開放,你會發現可能性變多了,你也會驚覺,其實自己也沒有想像中的「非守著某些原則」、「擔心自己不適應」等等問題!感覺超棒的~
- 不停地學習
這半年,因為上述個性本質上的“被迫”進化,當然會有很多情緒與挫折。
加上人類圖裡我是情緒權威、又是2/5人,還是三分人(有關人類圖大家可以去查查,幫助了解自己,不過千萬別變成一種制約)
我需要不斷地在自己的空間、時間裡,沈澱這些改變、並且消化這些情緒。
幸運的是,我算是好學之人好哈哈~
哪裡遇到疑惑或困難,我就想辦法用適合自己的方式去解決、去學習。
因此在這半年,我重複閱讀了一些影響我至深的書,每次看都有不同的領會。
有時還會瞥見不小心落實在生活中的自己。不禁欣喜。
- 對萬物的愛
2022上半年,我的生活與森林療癒緊緊結合在一起。當初會下定決心學習森林療癒,是因為,她是如此“自然”如此真實,每一天我們都生活在一起,能夠用更親密、更有愛的眼光去看待,真是太幸福了。
成立尋旅以來,萬物合一的概念一直在我心中,世上的一切沒有區別,我們都是能量的顯現,各自以不同形式存在、陪伴。
森林療癒可以說是更加深了我這樣的信念。我對萬物的愛越來越深,我也能更加感受到,她們對我的接納與無條件的愛。
以上就是我2022上半年,覺察到自己改變的五件事!
你們呢?不妨也好好觀察一下,自己有哪些成長或轉變:)