因為我研究所念東海大學，加上三井OUTLET開在台中港之後，一個月開車去台中海線（沙鹿、梧棲等地）已經變成生活中的日常。母校校園優美、有好多好多的樹，我偶而會一個人安排半日小旅行，回母校散步，再找個感興趣的SPA店家去體驗。這次SPA開發小旅行來到沙鹿～聽說是海線貴婦間的熱門店家「力蓁SPA亮麗莊園旗艦館」。
當初會發現力蓁SPA亮麗莊園旗艦館，是因為“浴場岩盤浴”！我曾經在台中市區嘗試過一次岩盤浴，不過是艙型的，看到“浴場”兩字就決定一定要去試試看。
開一趟車過去了，只做岩盤浴好像有點可惜（？）在詢問課程之時，得知近期推出的卡尼丁矽晶纖盈SPA，搭配岩盤浴，幫助在夏日來臨前先讓體態輕盈起來，於是就變成2個半小時的SPA時光哈哈～
力蓁SPA亮麗莊園旗艦館距離弘光科大開車五分鐘，附近是住宅區，停車很方便。抵達看到整棟豪宅就是今天要去的SPA，有點驚訝！難道海線的SPA都這麼高級嗎（笑）
白色門框與落地窗，太陽與接待人員一樣，熱情地迎接我。
天花板的燈也有用心挑選，特地拍一張。
先遞上濕毛巾和花茶～
填寫完身體狀況表單，就上樓準備囉。二樓前半段是休息空間，有沙發、用餐桌椅。（後來因為我SPA的時間較長、且剛好遇上午餐時間，芳療師擔心我做岩盤浴時血糖太低，還幫我訂了健康便當！太感動了嗚）
深層頭皮保養課程也是力蓁SPA的人氣品項，這兒的洗頭處看起來相當舒服～
接著我到化妝室更衣，空間超大，還有浴缸可以泡玉川之湯！
石材浴缸，以豪宅等級打造的SPA，我在台中市區尚未見過如此大氣的SPA。
義大利女性私密處專用清洗凝露，也是大方地放在淋浴間，提供賓客使用喔！
浴巾、小褲、棉棉等女性用品都貼心備妥了～換上浴衣就前往包廂囉
向肉肉宣戰！卡尼丁矽晶纖盈SPA
我今天要做的是「卡尼丁矽晶纖盈SPA」，是用義大利進口品牌卡尼丁系列產品，加上天然矽晶礦刷，搭配芳療師的專業手技，讓身體上摸起來浮浮的肉肉，一舉消滅（理想狀態），適合想要雕塑體態的女孩們。
會用上的產品都已經放好在芳療床上，也太多種產品哈哈！
芳療師向我說明流程後，我便躺好，先嗅吸精油放鬆心情。
鬆筋一直是我喜愛的步驟之一，也能立刻知曉芳療師的功力。
恩，今天安排到的芳療師很不錯！！（內心竊喜）
「接著，我會幫你抹上天然杏仁粒的去角質霜唷」
芳療師毫不小氣的抹了大份量的去角質霜在我身體的每個部位。背部、雙手、腰、臀、雙腿… 我認真覺得大概一整瓶都要被我用罄！
去角質讓全身的老廢角質代謝，讓肌膚呈現原有的樣子，也會幫助後續產品吸收～
去角質完畢，芳療師幫我抹上體雕濃縮精華後，開始進行按摩。
一邊鬆開身體淤積、僵硬、糾結的部位，一邊透過手的熱度與按壓，讓精華液乖乖地被吃進去肌膚裡。
體雕濃縮精華會有點溫熱的感覺，可是不會不舒服。
我們在家有時會自己按摩小腿肚等肌肉，不過像後背、腰、臀，真的很難靠自己的力量按摩。
所以定期地做SPA，讓芳療師幫忙！按摩這些部位，讓身體循環更好，加速排除多餘的水分，自然水腫就會慢慢消失。
接著是天然矽晶礦刷上場。
像我本身腿部非常腫脹，矽晶刷一下去，吼，真的有點疼！
尤其時大腿外側膽經、內側肝經比較淤塞的地方，一定要忍一下，忍一時海闊天空！芳療師多操作幾次，就比較不痛了，還可以感受到大腿緊緊的，腿部也變得很輕盈。
另外，久坐的我，臀部肌肉也好緊繃，非常謝謝芳療師不斷地跟我驚硬的肌肉奮戰（苦笑）。
最後，當我感覺全身緊繃的肌肉都比較“鬆懈”下來後，芳療師再拿出另一個法寶「纖型緊緻敷泥」再次裹滿我全身。
敷泥並不是想像中那種深色、厚重的敷泥，而是質地輕盈，偏乳白色的敷泥唷。
然後就安靜的休息。過一陣子芳療師就會來幫你清除敷泥。今天的卡尼丁矽晶纖盈SPA就結束囉。
這是我第一次做體態雕塑的SPA，比想像中舒服，雖然過程有點疼痛，不過到化妝室更衣時，隱約覺得身體有些地方比較緊實了，好奇妙喔～
以往的我都相信純手技，這次體驗了矽晶刷，對於搭配器材等有了新的認識，以後想要嘗試更多有關美容器材、先進科技的SPA（眼睛發亮）
懶人爆汗法！日本湯之花浴場岩盤浴
岩盤浴想必大家都有聽過吧？
不過這裡的岩盤浴可不一樣～是日本湯之花～
為何取名湯之花呢？其實在在日文中，湯之花代表的是溫泉上面原有的沈積物質。而湯之花岩盤浴正是使用來自日本玉川溫泉、原裝進口的北投石。
北投石？是台灣的北投嗎？沒錯！ 1905年在台灣的北投溫泉發現了北投石，現在指定為「自然文化景觀」。而日本秋田縣的玉川溫泉在1916年也發現了礦石，經研究認定為「北投石」，在日本被譽為「奇蹟的藥石」。
日本總社透過高科技萃取，將湯花製成北投石陶瓷球，結合負離子與紅外線，以這三大礦石的能量，希望能帶給客人健康的體驗，提供日常生活難獲取的微量元素。
牆上有詳細的介紹～還有流程表
接待人員也會親自說明每一個步驟，所以沒有做過岩盤浴的你也不用擔心喔
木製小枕可以墊著頭。芳療師特地加碼，送了纖型緊緻敷泥給我，繼續敷哈哈
躺岩盤浴有幾個步驟：溫熱期、排汗期、排脂期。分別是趴躺、側躺、正躺。先溫熱五臟六腑、側躺可以溫熱手臂下方淋巴，正躺溫熱肩頸、下肢與腰部。
全程只需要放鬆就可以～每個步驟中間會有休息時間，會到外頭喝水。
喝水也有學問喔。第一階段喝300CC的負離子水（加了一顆水精靈）第二階段喝300CC的檸檬水（有3-5滴的檸檬原汁）
第三階段喝加了玉川神水的水！
岩盤浴會讓讓身體大量排汗，所以一定要記得多補充水分！！
最後戴上美人面具～讓臉部肌膚也能受到北投石的滋養。
躺完岩盤浴，通常將汗水擦拭乾淨就OK，不過我身體有敷泥，還是去沖了個澡。吹完頭髮、換上稍早穿的洋裝，隱隱覺得體態變好了（是幻覺嗎哈哈）
氣色好極了～下樓喝了熱熱的紅豆紫米粥，整個人好輕鬆、好輕盈。
非常喜歡這次在力蓁SPA做的課程，想要跟肉肉說掰掰的你，可以來試試看。
力蓁SPA亮麗莊園 沙鹿旗艦館
課程介紹：https://www.lizhenspa.com.tw/
地址 : 台中市沙鹿區平等路152巷25號
預約專線 : 04-26311257
LINE預約：https://lin.ee/DWAZAlk
FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/lizhenspa
IG官方帳號：https://www.instagram.com/lizhenspatw/
另外還有彰化館唷～
彰化巴洛克館
地址：彰化市中山路三段185巷41號
預約專線 : 04-7201920
我這次做的課程：
卡尼丁矽晶纖盈課程（100分鐘） 新朋友體驗價$1800
日本湯之花浴場岩盤浴課程，60分鐘原價$1680，新朋友體驗價$699
