LuxuryHideaway 尋旅
  • DESTINATION
    • Antarctica|南極
    • Asia|亞洲
      • BALI|峇里島
      • JAPAN|日本
      • TAIWAN|台灣
      • THAILAND|泰國
      • MACAO|澳門
      • SINGAPORE|新加坡
      • VIETNAM|越南
    • Central America|中美洲
      • MEXICO|墨西哥
    • South America|南美洲
      • Argentina|阿根廷
      • Brazil|巴西
      • Chile|智利
      • PERU|秘魯
  • TRAVEL
    • MINDFUL TRAVEL|正念旅行
    • SENSORY TRAVEL |感官旅行
    • WELLNESS TRAVEL GUIDE
      • BALI|峇里島
      • THAILAND|泰國
      • PERU|秘魯
      • MEXICO|墨西哥
      • TAIWAN|台灣
    • Bucket List|願望清單
    • SPA & RETREAT
    • Hotel & Resort|度假
  • WELLNESS LIVING
    • FOREST THERAPY|美國沉浸式森林療癒
    • SPA|在台灣.做SPA
    • Ayurveda|阿育吠陀
    • Aromatherapy|芳療
    • Beauty | 美容
    • Chakra|脈輪
    • Conscious Consumer|意識消費
    • Yoga | 瑜珈
    • Eat well|吃好
    • Health|健康
    • Mountain & Forest | 山與林
  • MIND & SPIRIT
    • 心靈SPA
    • Book|選書
    • Crystal|水晶
    • Love|愛
    • Mind|心與念
    • Meditation|冥想
    • Mindfulness|正念
    • Magic|魔法
    • Namastay at HOME|家
    • Spiritual|靈性
  • ABOUT
    • About|關於我們
    • Contact|聯絡我們
LuxuryHideaway 尋旅
LuxuryHideaway 尋旅
  • DESTINATION
    • Antarctica|南極
    • Asia|亞洲
      • BALI|峇里島
      • JAPAN|日本
      • TAIWAN|台灣
      • THAILAND|泰國
      • MACAO|澳門
      • SINGAPORE|新加坡
      • VIETNAM|越南
    • Central America|中美洲
      • MEXICO|墨西哥
    • South America|南美洲
      • Argentina|阿根廷
      • Brazil|巴西
      • Chile|智利
      • PERU|秘魯
  • TRAVEL
    • MINDFUL TRAVEL|正念旅行
    • SENSORY TRAVEL |感官旅行
    • WELLNESS TRAVEL GUIDE
      • BALI|峇里島
      • THAILAND|泰國
      • PERU|秘魯
      • MEXICO|墨西哥
      • TAIWAN|台灣
    • Bucket List|願望清單
    • SPA & RETREAT
    • Hotel & Resort|度假
  • WELLNESS LIVING
    • FOREST THERAPY|美國沉浸式森林療癒
    • SPA|在台灣.做SPA
    • Ayurveda|阿育吠陀
    • Aromatherapy|芳療
    • Beauty | 美容
    • Chakra|脈輪
    • Conscious Consumer|意識消費
    • Yoga | 瑜珈
    • Eat well|吃好
    • Health|健康
    • Mountain & Forest | 山與林
  • MIND & SPIRIT
    • 心靈SPA
    • Book|選書
    • Crystal|水晶
    • Love|愛
    • Mind|心與念
    • Meditation|冥想
    • Mindfulness|正念
    • Magic|魔法
    • Namastay at HOME|家
    • Spiritual|靈性
  • ABOUT
    • About|關於我們
    • Contact|聯絡我們
  • Chakra|脈輪
  • Health|健康

你的脈輪失衡了嗎?6 種症狀顯示你的脈輪能量已經停滯!(下篇)

通常,當某個東西「停止運轉」(off)時,最初的訊號會先出現在能量體,此時我們感受到的是情緒與心靈症狀。如果這些症狀在能量體內並未獲得處理,就會轉變成生理症狀。若你有以下從6種症狀,就表示脈輪能量已經停滯,趕緊來檢查一下吧!

疲勞

受影響的脈輪:太陽神經叢輪、頂輪

當疲憊不斷持續累增或休息也無法紓解時,長期處於極度疲倦的狀態之下,我們會覺得連備用能量都被消耗掉。這會影響到專注力、集中力、能量和積極性,最後影響到我們的活力。有腎上腺疲勞傾向的人,通常忙碌成性或習慣過度勞累,這是由於太陽神經叢輪失衡,導致我們會迫使自己筋疲力竭。

疲勞與我們的權力中心─太陽神經叢輪有關。當我們將自尊與自信連結到職場或人生表現時,如果計畫失敗或看起來低於預期標準時,我們會把它視為私事,然後瘋狂工作以求完美,結果導致疲勞。另一方面,如果疲勞是由於憂鬱症或自覺與神性斷絕連結所致,則是頂輪需要平衡。

延伸閱讀:你的脈輪失衡了嗎?6 種症狀顯示你的脈輪能量已經停滯!(上篇)

成癮

受影響的脈輪:主要是喉輪,但所有其他脈輪皆受影響

成癮出現於人們過度依賴合法或非法藥物、物質、食物或行為之時。長期成癮會使人在人際關係、身心靈健康、工作方面產生嚴重問題,甚至面臨法律問題。遭受成癮之苦時,我們會失去與自己、與他人的溝通,感到被迫沉默、無法表達自我。這些都是涉及喉輪失衡的特質。

雖然成癮多與喉輪有關,但其他脈輪也可能導致成癮發生或持續。當我們對自己感到羞恥,或者自行服藥以逃避處理痛苦情緒時,涉及的是臍輪。如果自我價值感低落或無力感佔了成癮一大部分,涉及的是太陽神經叢輪。如果成癮是未感受到能量接地所致,或者感覺自己像是非得這樣做才能活下去,此時海底輪可能正在呼救。如果成癮是企圖撫慰傷心哀慟,或者感覺與自我斷絕連結,則心輪實為成癮的根源。當我們感覺與神性斷絕連結且在世上孑然一身時,涉及的是頂輪。

最後,有時後眉心輪察覺超越肉眼視線所見的能力(如擁有超自然能力,或者相信未知或不明事物),也是個人成癮的部分原因;由於個人可能覺得這些超自然能力很可怕或無法理解,為了麻木這些能力而產生成癮行為。

體重問題

受影響的脈輪:海底輪、太陽神經叢輪、臍輪

雖然體重問題通常是透過改變行為、生活方式、運動和飲食來處理,另一個可能的原因則是接地感不足。無接地感是海底輪的問題。平衡的海底輪能夠協助我們感受到與大自然的連結,同時讓我們內心感到安穩,無論生活經歷什麼事,所有基本需求都能獲得滿足。為了強化接地感,常見的做法是增加體重。

還有另一可能是,當我們感覺受攻擊、受威脅或自尊消失殆盡時,有時會以體重作為自己與世界之間的緩衝器。在這種情況,問題原因比較可能來自我們的權力中心,即太陽神經叢輪失衡所致。

有時候,我們很難感受情緒,無法享樂。當我們壓抑內心和自己對於周遭發生事物的感受、對於價值與生存的情緒不予處理、無法體驗飲食的樂趣時,此時臍輪可能處於失衡狀態。

內容摘自:《快速學會!脈輪療癒實作指南:亞馬遜銷售No.1,一次學會精油、冥想、瑜珈、水晶等6種技巧 》

作者:瑪格麗塔.阿爾坎塔拉(Margarita Alcantara)/出版社:大樹林

購書這邊:https://www.taaze.tw/apredir.html?125334365/https://www.taaze.tw/goods/11100921512.html?

Featured Image/ To a Heftiba

Diana Lo

延伸閱讀
  • wellness
  • 療癒
  • 脈輪
猜你喜歡
mindful travel destination
View Post

全球10大正念旅行目的地|Mindful Travel|能量景點|power spot

Mindful Travel
View Post

正念旅行|什麼是正念旅行|5個秘訣 讓你在旅行中保持正念| Mindful Travel

10 books for 2025
View Post

2025年推薦書單|必讀10本書 2025年身心靈健康小夥伴

capella sydney
View Post

雪梨嘉佩樂酒店與 Fluidform創辦人合作 打造城市酒店的健康之旅

COMO Shambhala Singapore
View Post

新加坡旅遊|在COMO Shambhala Singapore上瑜伽課|COMO Shambhala Kitchen用餐體驗

REKOOP
View Post

亞洲首家社交健康俱樂部REKOOP在新加坡開業

Asa Maia wellness
View Post

峇里島|Asa Maia|冥想瑜伽課|冷熱療法|喜馬拉雅鹽桑拿|wellness retreat|健康養生秘境

crystal
View Post

水晶介紹|10種水晶功效|水晶手鏈|招財招桃花

NIHI Sumba
View Post

在NIHI Sumba發現馬術療法的變革力量|Equine Therapy|Retreat & Conquer|Retreat

hilton sleep retreats
View Post

睡眠旅遊|希爾頓推出全新睡眠療養僻靜Sleep Retreats|健康旅行新潮流

近期文章
  • 南極旅遊|參加Aurora Expeditions經驗分享|上船前的服務與感受
  • 南極旅遊|如何選擇郵輪公司?計畫南極旅行的5個步驟
  • 南極旅遊|去南極要花多少錢?行前評估|Antarctica Expedition
  • 智利蓬塔阿雷納斯|前往南極之旅的門戶|推薦住宿Hotel Boutique Puerta Roja|Punta Arenas
  • 瓦爾帕萊索|CasaBlu Hotel|融合現代與復古美感的精品飯店|Boutique Hotel
Categories
  •  Diana|娜編隨筆 (3)
  • Adventure|冒險 (1)
  • Antarctica|南極 (5)
  • Argentina|阿根廷 (4)
  • Aromatherapy|芳療 (49)
  • Ayurveda|阿育吠陀 (20)
  • BALI|峇里島 (22)
  • Beauty | 美容 (35)
  • Book|選書 (29)
  • Bucket list|願望清單 (14)
  • Chakra|脈輪 (44)
  • Chile|智利 (9)
  • Conscious Consumer|意識消費 (26)
  • Crystal|水晶 (24)
  • DESTINATION (12)
  • Eat well|吃好 (31)
  • FOREST THERAPY (7)
  • Health|健康 (74)
  • Hotel & Resort|度假 (75)
  • JAPAN|日本 (10)
  • Love|愛 (17)
  • MACAO|澳門 (2)
  • Magic|魔法 (25)
  • Meditation|冥想 (26)
  • MEXICO|墨西哥 (6)
  • Mind|心與念 (61)
  • MINDFUL TRAVEL|正念旅行 (5)
  • Mindfulness|正念 (24)
  • Mountain & Forest | 山與林 (14)
  • Namastay at HOME|家 (29)
  • People|人物 (6)
  • PERU|秘魯 (18)
  • SENSORY TRAVEL |感官旅行 (16)
  • SINGAPORE|新加坡 (3)
  • South America|南美洲 (3)
  • SPA (1)
  • SPA & RETREAT (54)
  • SPA|在台灣.做SPA (25)
  • Spiritual|靈性 (95)
  • TAIWAN|台灣 (11)
  • TAIWAN|台灣 (6)
  • THAILAND|泰國 (16)
  • Urban|城市 (3)
  • VIETNAM|越南 (3)
  • WELLNESS TRAVEL GUIDE (8)
  • Yoga | 瑜珈 (45)
  • 心靈SPA (13)
  • 書 (1)
  • 瑜珈 (3)
  • 電影.音樂 (2)
LuxuryHideaway 尋旅
© 2025 Luxury Hideaway. All Rights Reserved

Input your search keywords and press Enter.